Te ofreceremos una serie de menús infantiles que te servirán al realizar su dieta semanal.
En el caso de los niños que todavía no mastican todo tipo de alimentos los desayunos y las meriendas se pueden suministrar triturados. Por ejemplo batido de leche con fruta y cereales . Es conveniente ir ofreciendo los alimentos semitriturados y enteros, la masticación es muy importante para la adquisición del lenguaje.
—Desayuno a diario:
- Fruta: Entera, en zumo o en batido
- Farináceos: pan, cereales, galletas
- Alimentos proteíco: leche, yogur o queso no graso o jamón dulce,
–Merienda a diario: Escoger 2 ó 3 opciones dependiendo de la apetencia del niño y teniendo en cuenta la composición de la cena.
Menú:
Lunes:
- Sopa de pasta
- Tortilla francesa
- Triturado de fruta
- Puré de verduras
- Ternera picada
- Yogur
Martes:
- Puré de garbanzos
- Mero a la plancha
- Papilla de frutas
- Vichyssoise
- Pollo a la plancha
- Yogur
Miércoles:
- Caldo con arroz
- Tortilla francesa
- Triturado de fruta
- Crema de verduras
- Hamburguesa de ternera con puré
- Yogur
Jueves:
- Puré de verdura
- Muslitos de pollo asados
- Papilla de frutas
- Sopa de ave
- Lenguado a la plancha
- Yogur
Viernes:
- Puré de patata, zanahoria y cebolla
- Salchichas de pollo con puré de patatas
- Yogur
- Sopa de arroz
- Croquetas caseras de carne
- Triturado de frutas
Sábado:
- Puré de patata y legumbre
- Tortilla francesa
- Zumo de fruta
- Crema de verduras
- Pollo a la plancha
- Yogur
Domingo:
- Sopa de pasta
- Lomo natural
- Papilla de frutas
- Puré de zanahorias
- Pescado a la plancha
- Yogur
