Buenos días a todos vosotros, hoy os dejo con una ensalada deliciosamente divertida! No hace falta que sea para Navidades, esta vez os dejo un plato infantil, fácil de hacer y donde no cabe el aburrimiento.

¿ Tienes problemas para que se coma la verdura ?

Si tienes ciertos problemas para presentar la verdura a tus hijos, no la quieren, no le gustan .. a veces simplemente por la apariencia.

receta

Puedes hacerles una presentación de nuevos alimentos, de una forma fácil, sencilla, rápida y divertida.

En esta ocasión vemos, en un plato de color verde.. una serie de caras y figuras, con una deliciosa ensalada.

Las figuras están hechas con moldes, también las puedes hacer con motivos navideños para las próximas fiestas.

El pan puedes ponerlo tostado, al gusto para que el niño no se haga daño en las encías. En esta ocasión vemos tres figuritas, tu puedes hacer las que quieras.. teniendo presente que es un niño.

Recuerda que has de aumentarle el plato de comida en función de la edad que tengan y la energía que gasten. No le pongas un plato de persona adulta y le obligues a acabarlo!

Para hacer las figuras, basta con unas rodajas de pan de molde. Luego tuestalas y ponlas en un plato.

Al lado pondremos una rica ensalada, que puede llevar rucula, arroz, tomate y algunas hortalizas.

Si quieres puedes añadir zanahoria y según la edad otras cosas. Las verduras, si son duras.. es bueno que las cuezas.

Una vez que lo tengas todo, ponlo en un bol pequeño y luego añádelo al plato con las tostadas.

Si quieres para que coman fruta, puedes añadir alguna troceada. En este caso vemos unas cuantas y ricas fresas.

Un desayuno o cena estupendo, aunque con el frío quizás apetezca menos.. pero con el pan calentito quedan deliciosa.

Foto: stuff4restaurants

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