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15 ideas ricas para «la hora de la leche»

merienda ninos

Te ofrecemos una lista de ideas para que compartas con tus pequeños a la hora de la leche.

15 IDEAS:

  1. Sándwich con pan árabe, jamón, queso, tomate y lechuga.
  2. Pizzetas, compradas o hechas con pan de molde.
  3. Tostadas de pan blanco o negro,con queso en fetas, con jamón y queso, con queso y mermelada, con dulce, o con mantequilla y dulce
  4. Canapés hechos con pan de molde, untados con queso blanco, con rodajas de pepino, con tomate y anchoas.
  5. Canapés con lomito y una rodaja de huevo duro.
  6. Ensalada de frutas (todas), una compotera.
  7. Ensalada de cítricos con una bola de helado.
  8. Mousse de gelatina (gelatina batida con un yogur con agregado de frutas)
  9. Medialunas con jamón y queso o dos medialunas de mantequilla solas.
  10. Porción de torta.
  11. Porción de arroz con leche.
  12. Cereales con leche o yogur.
  13. Frutillas con jugo de naranjas y crema.
  14. Compotera con frutas de estación; ejemplo: melón, sandía, ananá.  
  15. Facturas en general, no más de dos. Si se quedan con hambre, reforzar con una fruta o con gelatina (una compotera).

BEBIDAS ACOMPAÑANTES

  • Leche
  • Infusiones: café, té o mate con leche o solos.
  • Gaseosas: de preferencia, de bajas calorías.
  • Jugos : de preferencia, naturales.
  • Agua o soda.
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Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

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