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Consejos para cuidar tu boca en el embarazo

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En el embarazo debes cuidar tus dientes y encías, ya que por los cambios hormonales puede aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad gingival y caries.

• Cepíllate los dientes después de cada comida. Sobre todo no olvides el cepillado de antes de acostarte y tómate tu tiempo. Debes dedicar un mínimo de dos minutos para eliminar la placa que se forma sobre los dientes.

• Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves o uno eléctrico recargable.

• Usa pasta de dientes con flúor, ya que este mineral previene la formación de caries.

• Usa el hilo dental o cepillos interdentales para eliminar la placa de zonas donde no llega el cepillo.

• Visita a tu dentista.

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Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

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