-

Consejos para la vuelta al cole

niño

En 15 días comienza el «nuevo año» y es que septiembre es ese mes que marca el comienzo. Nuestros hijos comienzan a ir al cole, regresamos a la rutina y el tiempo empeora. La vuelta al cole puede ser dura para nuestros hijos y, también, para nosotros. Os damos unos consejos para que superéis la vuelta al cole sin problemas:

  • Se recomienda planificar con antelación el regreso al colegio y a la rutina diaria para que los escolares se adapten sin problemas.
  • En verano los horarios cambian y se vuelven más flexibles. Por ello, se recomienda empezar unas semanas antes con una rutina para que nuestros niños se acostumbren a los nuevos horarios, más estrictos y menos flexibles.
  • Antes de comenzar las clases, es necesario preparar todo el material y el equipamiento.
  • Es recomendable revisar los materiales y ropa del curso anterior para ver qué se puede utilizar aún, que debemos donar o tirar y qué debemos comprar. La clave del éxito es una buena organización.
  • Enfrentarse al primer día de clase crea tensión y ansiedad en los escolares y en los padres. Si es la primera vez que vais a dejar sólo a vuestro hijo no tengáis miedo. Ellos estarán acompañados de profesores y especialistas todo el día y, ya sabéis, es bueno para desarrollar su autonomía. Debéis apoyarles.
  • La alimentación debemos mejorarla. En verano solemos comer mucha «comida basura» cuando salimos a cenar fuera. Ahora, lo mejor será que tengáis una dieta sana y equilibrada para gozar de una mejor salud.
También te puede interesar:
Dolor de cabeza durante el embarazo
También te puede interesar:
Consejos sobre las infusiones o hierbas medicinales (I)

Lo último...

Defensas de los niños: ¿cómo se pueden reforzar?

Para reforzar las defensas en los niños es primordial llevar un estilo de vida saludable, es decir tener buenos hábitos y una dieta equilibrada....

Microespuma, técnica para acabar con las varices sin cirugía

El embarazo suele ser uno de los momentos más maravillosos de cualquier mujer, pero también tiene sus problemas. Uno de los más frecuentes es...

Síndrome de Burnout: lo sufren las mamás agotadas

¿Que sienten las madres que sufren el Síndrome de Burnout o agotamiento extremo? Es más común de lo que creemos y ocurre cuando la persona...

Música: ¿Qué beneficios tiene para tu bebé?

La música tiene numerosos beneficios sobre el aprendizaje del lenguaje y el desarrollo de las capacidades cognitivas de los niños. Además, transmite emociones, favorece la...

Ropita del bebé: ¿Cómo lavarla adecuadamente?

Al lavar la ropita del bebé tenemos que tener ciertas precauciones ya que su piel es muy delicada y cualquier producto agresivo que entre...