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sandwich.jpgPara los vegetarianos: SANDWICH VEGETARIANO 

Ingredientes ( 4 unidades)

8 hojas de espinaca
2 huevos duros
Queso muzzarella 100grs
6 rebanadas de pan negro
Manteca cantidad necesaria

Hervir brevemente la espinaca, pasarla por agua helada y secarla. Cortar los huevos duros en rodajas y la muzarrella en láminas. Tostar el pan y untarlos con un poquito de manteca. Armar los sándwiches con los ingredientes preparados.

ESPUMA DE YOGUR

Ingredientes:

Yogur de frutilla ¾ tazas
Leche ½ taza
Azúcar 1 cucharadita

Batir todos los ingredientes juntos durante 3 minutos.

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Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

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