Te ofrecemos una lista de ideas para que compartas con tus pequeños a la hora de la leche.
15 IDEAS:
- Sándwich con pan árabe, jamón, queso, tomate y lechuga.
- Pizzetas, compradas o hechas con pan de molde.
- Tostadas de pan blanco o negro,con queso en fetas, con jamón y queso, con queso y mermelada, con dulce, o con mantequilla y dulce
- Canapés hechos con pan de molde, untados con queso blanco, con rodajas de pepino, con tomate y anchoas.
- Canapés con lomito y una rodaja de huevo duro.
- Ensalada de frutas (todas), una compotera.
- Ensalada de cítricos con una bola de helado.
- Mousse de gelatina (gelatina batida con un yogur con agregado de frutas)
- Medialunas con jamón y queso o dos medialunas de mantequilla solas.
- Porción de torta.
- Porción de arroz con leche.
- Cereales con leche o yogur.
- Frutillas con jugo de naranjas y crema.
- Compotera con frutas de estación; ejemplo: melón, sandía, ananá.
- Facturas en general, no más de dos. Si se quedan con hambre, reforzar con una fruta o con gelatina (una compotera).
BEBIDAS ACOMPAÑANTES
- Leche
- Infusiones: café, té o mate con leche o solos.
- Gaseosas: de preferencia, de bajas calorías.
- Jugos : de preferencia, naturales.
- Agua o soda.
