Alimentación durante el embarazo
¿Cuántas veces hemos escuchado que cuando se está embarazada hay que “comer por dos”? Realmente esto no es más que una falsa creencia. La verdad es que a una mujer embarazada se le recomienda no ganar más de 13 kg durante el embarazo. Entonces, ¿cómo conseguir una buena alimentación? Es necesaria una dieta en la que se adquieran las vitaminas
