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Cómo evitar los peligros del sol

bebe-sol.jpgLlega el verano, quieres sentirlo y disfrutarlo, pero para que esto lo puedas realizar con mayor plenitud sigue estos pequeños consejos y tu bebé podrá disfrutar sin problemas del sol y el calor.

• Evitar exponerse entre las 10 y 17 horas. Fuera de este horario igualmente usa protección solar en la delicada piel de tu bebé.

• Mantener los cuidados del sol durante todo el año, intensificando el uso de protector solar desde marzo a setiembre.

• Aplicar protector solar media hora antes de exponerse al sol, y reaplica cada 2 horas independientemente del FPS utilizado.

Usar sombrero, ropa holgada de colores oscuros (azul, rojo, marrón, negro) o fluorescentes y evitar usar ropa mojada.

• Usar protector solar al estar sobre superficies reflexivas como agua, arena, cemento, nieve, etc. Incluso si se encuentra a la sombra.

• Utilizar protectores de amplio espectro de absorción UVB-UVA. Aún en el horario de menor riesgo, la piel debe protegerse por la presencia masiva de radiación UVA.

• Utilizar protector solar incluso en los días nublados, pues la radiación ultravioleta es igual de perjudicial que en los días soleados.

• Emplear protector solar aún debajo de las sombrillas, porque generalmente no brindan suficiente protección.

Proteger los ojos con lentes adecuados y cristales que aseguren la absorción de las radiaciones UVA.

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Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

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