-

La fatiga postparto

El decaímiento tras el alumbramiento es una etapa por la que toda madre tiene que pasar. Y es que el cuidado del bebé pone a prueba a todos los padres. El pequeño será, sin duda, vuestra primera prioridad y a él le resultará sencillo absorber toda vuestra energía emocional y física.

Los días posteriores al parto puedes sentirte decaída o melancólica. La melancolía del bebé, o baby blues, son los altibajos de humor originados por los cambios hormonales. Es totalmente normal. Lo habitual es que esta etapa en la que en un momento estás triste y, a continuación, eufórica, no persista más allá de la primera semana; no obstante, necesitarás apoyo para superarlo.

El amamantamiento en el puerperio

Esta mezcla de sentimientos puede ser un indicativo de que necesitas ayuda y tiempo para acostumbrarte a ser madre. El nivel de las hormonas era muy alto durante el embarazo y después de dar a luz, este nivel disminuye notablemente. Estos cambios pueden hacer que el organismo tenga dificultades para ajustarse a ello e, inevitablemente, causan un efecto en tus emociones, a lo que se une el agotamiento tras el parto, la falta de sueño y el cansancio por el cuidado del bebé. En consecuencia, no es de extrañar que tus niveles de energía psíquica y física estén por los suelos.

También te puede interesar:
Los herpes genitales

Lo último...

Beneficios de involucrar a los niños en las tareas domésticas

Como ya sabes las tareas domésticas son una responsabilidad qué debemos abordar toda la familia. Y en este sentido, aunque las tareas más duras...

¿Que es la hipoacusia profunda y como afecta a tu bebe?

Detectar problemas de audición en un recién nacido es complicado, sin embargo, los padres debemos estar atentos a ciertos signos que podrían indicarnos algunas...

Alcohol: ¿Cómo afecta su consumo en el embarazo?

Cuando estás embarazada o planeas hacerlo, la opción más segura es no beber alcohol en absoluto. De hacerlo durante el embarazo pones a tu...

Snacks para niños: opciones saludables y nutritivas

Preparar snacks saludables ricos en fibras, vitaminas y antioxidantes es una muy buena idea para incrementar el consumo de frutas y verduras en los...

¿Qué es el baby talk? y ¿en qué consiste?

Seguramente te has fijado en cómo los adultos hablamos con los bebés y con los niños pequeños, a este fenómeno se le llama baby talk. Si quieres...