Los beneficios de la leche materna

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Durante los primeros meses de vida del recién nacido, la nutrición exclusiva con leche materna, es el mejor alimento que le podemos ofrecer. Podemos tener la seguridad de que es un alimento completo, que contiene todos los nutrientes y vitaminas para que el bebé pueda crecer y desarrollarse totalmente sano.

No debemos olvidar que toda madre recién parida está capacitada para amamantar a su hijo. No obstante, es beneficioso que se inicie este acto lo antes posible ya que, favorece el aprendizaje del pequeño y estimula la subida de la leche.

Para sacar el máximo partido a la lactancia, habrá que alimentar al recién nacido exclusivamente con leche materna hasta los seis meses de edad, momento en que se introducen en su dieta otros nutrientes como el pollo o las verduras, continuando, por lo menos, hasta el año de vida.

Lactancia materna

Así pues, la lactancia materna causa efectos positivos totalmente demostrados en la salud del bebé:

a. Disminuye la incidencia y/o gravedad de importantes y múltiples infecciones.

b.  Protege contra el síndrome de muerte súbita, diabetes, enfermedad de Crohn, linfoma y otras enfermedades alérgicas e inmunológicas.

Pero, la lactancia también es beneficiosa para la madre:

a. Reduce el riesgo de hemorragia postparto.

b. Favorece la contracción uterina.

c. Reduce el riesgo de padecer cancer de mama y de ovario pre-menopaúsico.

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