-

Preguntas y dudas sobre la celulitis en el embarazo

Preguntas mas frecuentas sobre la celulitis  que es un problema estético que afecta el 95% de la población femenina. Combatir este problema puede ser difícil, pero no imposible.

Qué es la celulitis
Es una deformación estética, una inflamación del tejido adiposo de la dermis (la capa que se encuentra debajo de la piel o epidermis), la cual funge como soporte de la piel. Aunque el 95 por ciento de las mujeres somos propensas a tener celulitis, también surge en pieles que se rompen con facilidad, porque tienen un tejido de sostén débil.

Cómo se forma
Las mujeres tenemos tejido adiposo, que se agrupa en racimos, en las capas profundas de la piel. Cuando se multiplican, invaden una capa superior en la que no deberían estar, la hipodermis (debajo de la dermis). Si la dermis tiene un tejido de sostén débil, suben hasta ella, se estancan, liberan y retienen agua provocando el aspecto de «piel de naranja».

Dónde aparece
La grasa de la celulitis, que es ondulada, se concentra en la parte interna y externa de las piernas, en glúteos, en la parte baja de la espalda, detrás de los brazos y detrás de las rodillas. No hay edad para que aparezca, por lo general, sucede en la adolescencia por toda la descarga hormonal. Por el mismo motivo, puede acentuarse durante el embarazo.

Mitos comunes
1. Aparece con el sobrepeso: falso. Aunque sí afecta la alimentación, una persona delgada también puede tenerla, ya que es un problema exclusivo de las mujeres, sin importar su talla.
2. Desaparece con ejercicio: falso. La grasa de la celulitis no es la misma que la grasa normal. Cuando hacemos ejercicio o dieta quemamos la grasa normal, que está en la hipodermis, la celulítica se aloja en la dermis por lo que se queda atrapada dentro de la piel y no responde ni a la dieta ni al ejercicio.

También te puede interesar:
Belleza y embarazo: cuidados estéticos para recuperarte lo antes posible
También te puede interesar:
Lindísima durante los nueve meses

Cómo combatirla
No se puede eliminar, pero sí combatir con un tratamiento integral:
1, Tomar suplementos (lecitina y glucosamina) , porque revitalizan el tejido de sostén de la piel, recomienda el doctor Saadia.
2. Cuidar la alimentación, incluir frutas, verduras, Omega 3, eliminar de la dieta la cafeína y el alcohol.
3. Aplicar productos específicos (anticelulíticos) en zonas dañadas aprobados por el obstetra.
4. Recurrir al drenaje linfático, masajes manuales o con aparatos especiales, siempre bajo la supervisión del médico.

Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

Lo último...

Alcohol: ¿Cómo afecta su consumo en el embarazo?

Cuando estás embarazada o planeas hacerlo, la opción más segura es no beber alcohol en absoluto. De hacerlo durante el embarazo pones a tu...

Snacks para niños: opciones saludables y nutritivas

Preparar snacks saludables ricos en fibras, vitaminas y antioxidantes es una muy buena idea para incrementar el consumo de frutas y verduras en los...

¿Qué es el baby talk? y ¿en qué consiste?

Seguramente te has fijado en cómo los adultos hablamos con los bebés y con los niños pequeños, a este fenómeno se le llama baby talk. Si quieres...

¿Cómo ayudar a tu hijo a ser independiente?

Para criar a un niño independiente y seguro de sí mismo es muy importante saber en qué momento intervenir, y en que otros dejar...

Genitales: la importancia de llamarlos por su nombre

La importancia de que los niños digan por su nombre a los genitales es para que los acepten como tal, de otra manera el...