-

Receta infantil: Puré de pollo con manzana

Hoy comparto con vosotros esta receta infantil estupenda, con parte de las vitaminas y los nutrientes que tu hijo necesita para crecer. La fruta y la carne es buena y da a los purés la energía que nuestros hijos precisan. Hoy preparamos un delicioso puré de pollo con manzana ¿Te animas?

El puré de pollo con manzana es un plato con proteínas y estupendo para el desarrollo de los pequeños. Si quieres saber cómo hacer esta receta, para añadirlo a tu lista de platos infantiles, aquí dejo los ingredientes y la forma de realizarlo.

INGREDIENTES

receta infantil pure de pollo

– Una patata,

– medio calabacín,

– una manzana,

– media pechuga de pollo

– 1 taza de caldo de verduras

PREPARACIÓN

El primer paso es pelar muy bien la patata, el calabacín y la manzana. No dejes nada de piel, luego enjuaga bien y trocea. Después coge una olla pequeña o un cazo y añade los ingredientes troceados con un poco de caldo de verduras. Ponemos a hervir la olla durante 10 minutos y después reduce el fuego.

Pasados los 10 minutos, añade la pechuga de pollo bien limpiada, pelada y bien troceada y deja que todo siga cociéndose. Deja el tiempo necesario al pollo y cuando esté hecho aparta del fuego. Cuela todos los ingredientes y reserva el caldo. Ahora con la batidora ve batiendo muy bien la patata, el calabacín, la manzana y el pollo. Ve añadiendo caldo del que hemos reservado de vez en cuando, hasta crear una masa homogénea y como queramos de espesor.

También te puede interesar:
La depresión está vinculada con los bebés de bajo peso

Con la consistencia que queramos, aparta en un bonito bol un poco de este puré o puede servir también como complemento de otro plato. Sirve y listo, verás que le encanta a tu hijo. Recuerda que este  tipo de puré es fácil de preparar pero también tiene ingredientes económicos y es bastante nutritivo. Espero que os guste esta receta, seguro que a los mayores también les encantará… así que tendrás que tendrás que multiplicar los ingredientes ¿Qué te parece?

También te puede interesar:
Divertida receta infantil

foto: annabelkarmel

Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

Lo último...

¿Qué regalar a una embarazada que sea práctico y bonito?

Cuando estamos pensando en regalar algo a una embarazada ya sea que esté celebrando su cumpleaños, un baby shower, Navidad, o simplemente queremos darle...

Recetas con mucho hierro para las mámas durante el embarazo

Todos sabemos de la importancia de este mineral en general, cuyo déficit puede causar anemia y otros problemas importantes. De esta manera es esencial mantener las reservas de hierro...

Juegos esenciales para el desarrollo físico y mental

Los juegos infantiles son esenciales para la evolución y el desarrollo físico y mental de los niños. Además de ser las primeras oportunidades para...

Nuevo Bugaboo Bee 6, mas compacto y confortable

El nuevo Bugaboo Bee 6 ya está aquí. Una sillita de bebé que ha sido diseñada para ser más compacta, confortable y fácil de...

¿Qué batidora comprar para hacer papillas para bebés?

Las papillas son muy importantes para los bebés, ya que aportan proteínas y nutrientes, beneficiando su desarrollo. También son una forma de estimular en...