Cuando los niños son recién nacidos suelen dormir durante todo el día pero conforme van creciendo, cada vez es más complicado que duerman tanto e inluso a veces se despiertan por la noche y no hay quien los duerma. En definitiva, es difícil dormir a un bebé pero esto ya no será un problema porque en bebesyembarazos queremos darte algunos consejos para que tu bebé pueda dormirse pronto. Si el niño no aprende a dormir, se mostrará inseguro a la hora de tener que irse a la cama. A partir de los seis meses de edad, empieza a formarse la madurez cerebral. Es el momento de aprender a dormir. Siguiendo una serie de consejos, conseguirás fortalecer el sueño de tu hijo.
En esta vida el ser humano lo aprende todo, a dormir, a comer… Para enseñar a nuestros niños a que duerman solo necesitamos tener paciencia y enseñarles algunas pautas diarias. Aunque los seis meses sean claves para comenzar estas normas diarias, se recomienda empezar cuanto antes.
Recomendaciones para enseñar a dormir a tu bebé:
- La luz o el ruido pueden alterar el sueño de tu hijo.
- Tranquiliza a tu hijo jugando junto a él a algún juego tranquilo.
- Repite cada noche un determinado juego, a la misma hora de siempre. Es recomendable adquirir ciertos hábitos.
- Cuentale un cuento y ponle música suave.
- Dale un peluche o una manta, ya que se sentirá arropado y acompañado.
