-

Breves consejos sobre la alimentación

Te ofrecemos breves consejos sobre el comportamiento,  los modales de los niños y su vínculo con la alimentación.

Premios y castigos: Evita esta frase: “si no te acabas el plato te quedarás sin jugar”, ni siquiera “si no comes pescado no crecerás”. La comida no puede utilizarse como premio o como castigo. El niño debe entender que comer es necesario para si mismo, ya que en caso contrario, atribuirá a este acto un valor emocional y establecerá una mala relación con los alimentos.

Modales en la mesa: Todos los niños se ensucian cuando comen, es inevitable y se debe a que sus gestos y se debe a que sus gestos aún son torpes y le falta la coordinación. Las cosas se les caen de las manos y es normal. No obstante es recomendable que aprenda a distinguir entre lo que está bien y lo que no es correcto se está en la mesa. Le costará un poco, pero lo aprenderá bien. Mientras, utiliza vasos y platos de plástico. Si no, puedes acabar con toda tu vajilla.

Aditivos: No añadas sacarina, azúcar, miel ni sal extra. Evita también la leche condensada. Todos los aditivos favorecen el desarrollo posterior de caries y la adquisición de hábitos poco recomendables en la edad adulta.

También te puede interesar:
Cuidado con los dolores de cabeza en los niños
Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

Lo último...

Juegos esenciales para el desarrollo físico y mental

Los juegos infantiles son esenciales para la evolución y el desarrollo físico y mental de los niños. Además de ser las primeras oportunidades para...

Nuevo Bugaboo Bee 6, mas compacto y confortable

El nuevo Bugaboo Bee 6 ya está aquí. Una sillita de bebé que ha sido diseñada para ser más compacta, confortable y fácil de...

¿Qué batidora comprar para hacer papillas para bebés?

Las papillas son muy importantes para los bebés, ya que aportan proteínas y nutrientes, beneficiando su desarrollo. También son una forma de estimular en...

Defensas de los niños: ¿cómo se pueden reforzar?

Para reforzar las defensas en los niños es primordial llevar un estilo de vida saludable, es decir tener buenos hábitos y una dieta equilibrada....

Microespuma, técnica para acabar con las varices sin cirugía

El embarazo suele ser uno de los momentos más maravillosos de cualquier mujer, pero también tiene sus problemas. Uno de los más frecuentes es...