-

Cómo calmar el bruxismo infantil

Hay niños que por las noches suelen hacer chirriar los dientes. Para que esto no ocurra más, y su hijo pueda dormir tranquilo, siga estos consejos.

— En boca cerrada: durante el día trate de que su hijo se acostumbre a mantener los labios juntos, pero los dientes separados, en una posición de reposo saludable.

Movilice los músculos de su boca: hágale masticar una manzana antes de irse a dormir. Esto ayudará a calmar una boca que trabaja por demás.

Relaje sus mandíbulas: aplique en ambos lados de su cara una toalla mojada en agua caliente para relajar los músculos tensores que, a veces, están relacionados con el dolor de cabeza.

Cálmelo: trate de mantenerlo tranquilo ya que el bruxismo se relaciona principalmente con la tensión. Por lo tanto, trate de reducir la ingesta de café y de alimentos dulces, pastas y pastelería. Enséñele a relajarse.

También te puede interesar:
Los diferentes lloros del bebé
Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

Lo último...

Alcohol: ¿Cómo afecta su consumo en el embarazo?

Cuando estás embarazada o planeas hacerlo, la opción más segura es no beber alcohol en absoluto. De hacerlo durante el embarazo pones a tu...

Snacks para niños: opciones saludables y nutritivas

Preparar snacks saludables ricos en fibras, vitaminas y antioxidantes es una muy buena idea para incrementar el consumo de frutas y verduras en los...

¿Qué es el baby talk? y ¿en qué consiste?

Seguramente te has fijado en cómo los adultos hablamos con los bebés y con los niños pequeños, a este fenómeno se le llama baby talk. Si quieres...

¿Cómo ayudar a tu hijo a ser independiente?

Para criar a un niño independiente y seguro de sí mismo es muy importante saber en qué momento intervenir, y en que otros dejar...

Genitales: la importancia de llamarlos por su nombre

La importancia de que los niños digan por su nombre a los genitales es para que los acepten como tal, de otra manera el...