Esta receta para niños es ideal para realizarla en el invierno, por las calorías que aporta al organismo. Si lo deseas le puedes agregar dos cucharaditas de miel o de azúcar integral de caña.
INGREDIENTES:
• 40 gramos de copo de avena
• 200 mililitros de agua caliente
• 10 gramos de mantequilla
• Una pizca de sal.
• Un vaso de leche.
PREPARACIÓN:
1. Agregar los copos de avena al agua y dejar que se cocinen durante diez minutos.
2. Dejar que reposen durante treinta minutos. Luego agregar la mantequilla y la sal.
3. Colocar esta crema sobre un plato o un bol y sumarle la leche.
