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Los potitos en la alimentación infantil

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Aunque no hay nada comparable a una buena papilla casera, los potitos suponen una alimentación rica y saludable para ocasiones especiales. Hasta los seis meses de edad, la leche materna aporta al lactante toda la energía que éste necesita en forma de vitaminas, minerales, carbohidratos, proteínas, grasas y anticuerpos. Pero, a partir de este momento, su organismo necesita un aporte nutricional extra que debe obtener de otros alimentos.

ASPECTOS A FAVOR DE LOS POTITOS:

• La reglamentación te garantiza su composición nutricional.

• La consistencia de los alimentos es homogénea, sin trocitos, lo cual es muy recomendable al principio de la diversificación alimentaria.

• Son muy prácticos, especialmente cuando salimos fuera de casa.

• Las cantidades de vitamina A y C son comparables al de los alimentos frescos y la normativa asegura la ausencia de pesticidas y nitratos.

• Evitan tener que cocinar y limpiar cacharros constantemente.

ASPECTOS EN CONTRA DE LOS POTITOS:

• Los sabores de los alimentos están alterados por las vitaminas.

• Las texturas son siempre idénticas, por lo que a partir de los ocho meses pueden ser más difícil empezar  a introducir sólidos, ya que al pequeño le costará más masticar.

• No resultan muy apetitosos a la vista.

• El contenido no siempre se adapta a la edad del bebé. Por ejemplo, ten cuidado con el kiwi, ya que a los cuatro meses puede provocar alergias.

• Los tamaños de los recipientes no se adaptan siempre a las necesidades del niño.

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Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

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