La fatiga postparto

El decaímiento tras el alumbramiento es una etapa por la que toda madre tiene que pasar. Y es que el cuidado del bebé pone a prueba a todos los padres. El pequeño será, sin duda, vuestra primera prioridad y a él le resultará sencillo absorber toda vuestra energía emocional y física. Los días posteriores al parto puedes sentirte decaída o

Molestias asociadas al embarazo

A continuación te detallamos algunas de las molestias más frecuentes durante la dulce espera y algunos consejos para combatirlas o aliviarlas • ESTREÑIMIENTO: ¿Por qué suceden?: Por el enlentecimiento del tránsito intestinal, provocado por factores hormonales (aumento de progesterona, que enlentece los movimientos del músculo liso) y factores mecánicos (aumento del tamaño del útero). ¿Cómo aliviarla?: Aumento de ingestión de

Consumo de cafeína en el embarazo

Varios investigadores de la Fundación Kaiser Permanente, han  señalado que las mujeres que ingieren 200 miligramos o más de cafeína durante la gestación (es decir, el equivalente a dos tazas de café), duplican el riesgo de sufrir un aborto. Los autores del estudio, publicado en la revista American journal of Obstetrics & Ginecology, llegaron a esta conclusión después de estudiar a

Campaña solidaria: UNICEF y COFM

La Fundación UNICEF Comité de Madrid y el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (COFM), desarrollarán de forma conjunta, a través de las más de 2.700 oficinas de farmacia de la Comunidad de Madrid, campañas de promoción y educación para la salud dirigidas a promover el bienestar de los niños y las niñas. Los proyectos se ceñirán al ámbito de

El llanto de tu bebé

Hace algunos días hablamos sobre los frecuentes por qué del llanto del bebé. En ésta ocasión te brindamos unas sencillas sugerencias que te pueden ser útiles cuando tu bebé no para de llorar: • Pon al pequeño boca abajo sobre su antebrazo (los bebés adoran esta posición) • Álzalo y apoya su pecho contra el tuyo, como para que pueda

¿Cómo cuidar la delicada piel del bebé?

La piel es un órgano que desempeña funciones vitales, entre ellas: regula la temperatura corporal y es una barrera que nos defiende de las agresiones externas, impidiendo que ingresen en el organismo sustancias tóxicas y microorganismos capaces de causar infecciones. Pero para que pueda cumplir con su tarea protectora, es vital que esté sana. De ahí la importancia de cuidarla

¿Cómo se realiza una cesárea?

La embarazada es trasladada al quirófano, o bien a una sala de partos que pueda convertirse en quirófano. Mediante una sábana, se aísla el campo quirúrgico. Después, se le coloca un catéter en la vejiga para drenar la orina durante la cirugía, y otra en una vena del brazo (generalmente en el pliegue del codo) por dónde se pasará suero

¿Qué son los parásitos?

Los parásitos son seres vivos que durante toda su vida o parte de ella necesitan de otro organismo llamado huésped pueden ser el hombre o distintos animales (domésticos o no) en los que el parásito cumple parte de su crecimiento y evolución. Para vivir se dirigen a distintas partes del cuerpo del huésped al que parasitan. El aparato digestivo es,

Postparto: Cómo recuperar la figura paso a paso

La recuperación del cuerpo de una mujer que acaba de tener un bebé se produce lentamente no sólo por motivos hormonales. Aún así no hay que desesperar: junto con el pecho, el abdomen es la zona más afectada por el embarazo. Debido a que su aumento ha sido desproporcionado con respecto al resto del cuerpo, la piel del abdomen presenta

¿Varón o Nena?: Se puede elegir

Claro que no son 100 por cientos efectivos, son estrategias teóricas, pero con probar no cuesta nada. Siguiendo cierta dieta en la pareja y teniendo las relaciones sexuales en determinados momentos del mes es posible romper la racha y concebir el bebé con el sexo que tanto se desea. ELECCIÓN DEL SEXO: El responsable del sexo del feto es el

Como alimentar a niños pequeños

De los 2 a los 4 años están en plena etapa de crecimiento, sepa cuales son los nutrientes que más necesitan. Existen cinco tipos de nutrientes. Son: las proteínas, los hidratos de carbono, las grasa, las vitaminas y los minerales. Cada clase es aprovechada por el organismo de una forma particular Por ejemplo, como elementos para la construcción de los

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