Consejos

Los frutos secos son gran fuente de fibras para incorporar en la dieta.

Frutos secos: ¿Son recomendables durante el embarazo?

Durante el embarazo es importante tener una nutrición balanceada y los frutos secos son alimentos muy beneficiosos para la mamá y el bebé. Son una excelente fuente de nutrientes esenciales que aportan gran contenido de proteínas, antioxidantes, minerales, vitamina E, vitaminas del grupo B. Además, contienen alto contenido en ácido fólico y ácidos grasos esenciales […]

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Consejos para mantener una piel saludable durante el embarazo

Felicidades por tu embarazo, ¡es un momento emocionante! Pero es importante tener en cuenta que a medida que tu cuerpo cambia, es bueno mantener una piel saludable. Para ello, aquí hay algunos consejos que puedes seguir. Consejos para una piel saludable durante el embarazo Hidratación: bebe mucha agua Durante el embarazo, tu cuerpo necesita más

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Es importante tomar medidas de seguridad para evitar accidentes en casa si hay niños.

Accidentes en casa si hay pequeños: 8 recomendaciones para evitarlos

Los accidentes en casa son la principal causa de lesiones e incluso de muerte en niños. Podríamos pensar que el hogar es el lugar más seguro, sin embargo, esconde muchos peligros que ocurren muchas veces por la falta de seguridad, descuidos, que tomando algunas medidas de precaución algunos de ellos se pueden prevenir. Durante las

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Los productos naturales orgánicos son ideales para la salud total del bebé.

Productos naturales ideales para la piel de tu bebé y sus beneficios

Como regla general es importante saber que los productos naturales para el cuidado de la piel del bebé son limitados en el agregado de químicos sintéticos, aditivos y fragancias. Al producirse sin ingredientes sintéticos van a aportar mucho más suavidad e hidratación a la piel. Las sustancias como parabenos, derivados del petróleo o del sodium,

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Tareas del hogar y los beneficios de hacerlas con los niños.

Tareas del hogar: 6 beneficios de enseñar a los niños las apropiadas para su edad

Existen muchos beneficios en explicarle a los niños cómo hacer las tareas del hogar. Todos sabemos que lleva un tiempo explicarle y luego supervisarlo mientras lo hace, pero, es muy importante para su desarrollo. Los niños pueden aprender mucho haciendo las tareas del hogar porque es algo que necesitan saber hacer para cuidarse a sí

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El chicle sin azúcar y la salud bucal infantil.

Chicle sin azúcar: ¿Ayuda a prevenir las caries en los niños?

El chicle sin azúcar es goma de mascar que se le agrega el sabor mediante edulcorantes, por lo tanto, no provoca caries. Varios estudios realizados muestran que masticarlo entre las comidas puede ayudar a disminuir tratamiento que el niño necesitará en el dentista. Muchos padres desconocen los beneficios del mismo para la salud de la

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Controlar el tiempo de exposición a las pantallas fundamental para fortalecer la visión infantil.

Visión infantil: 3 ejercicios y recomendaciones para fortalecerla

Hay muchos ejercicios que se pueden realizar para fortalecer la visión infantil. Recordemos que los ojos se encuentran expuestos a muchas pantallas y los pequeños no son una excepción. Actualmente todos los menores utilizan algún dispositivo para jugar, ver videos, y pasan muchas horas fijando sus ojos en ellos. Por lo tanto, es ideal enseñarle

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Muchos niños tienen miedo a los fuegos artificiales.

Miedo a los fuegos artificiales en niños: ¿Cómo ayudarlos a superarlo?

Muchos niños tienen miedo a los fuegos artificiales y a los ruidos fuertes, en épocas del año de celebraciones tienen que enfrentarse continuamente a esos estallidos provenientes de petardos y cohetes. También, con la llegan las celebraciones de fin de año se incorpora pirotecnia y fuegos artificiales, algo popular en estas fechas. A pesar de

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