Tomar soja tiene muchas ventajas, también a lo largo del embarazo, que auizá no conoces. Éstos son algunos de los beneficios. 1. No aporta grasas animales. Si tienes problemas con el peso, engordarás menos. 2. Aporta ácidos grasos omega 3 y omega 6 de forma natural que contribuye a un mejor desarrollo neurológico del feto. 3. Aporta 8 de los
La piel del bebé es muy sensible y, por eso, antes de estrenarla conviene lavarla para evitar el traspaso de microbios y químicos que pueden haber sido utilizados en su elaboración. El lavado debe hacerse con un detergente liquído para prendas delicadas, que son más suaves. Pero, lo realmente importante es el aclarado. Hay que evitar que en la prenda
La retención de líquidos e suele manifestarse como una ligera hinchazón en pies y tobillos. También puede producir debilidad, calambres o un aumento de peso inexplicable. Esto no es preocupante salvo que el edema sea exagerado (se engorda más de un kilo a la semana) o se extienda a manos o/y cara. En este caso podría tratarse de una afección
Primera parte. Te enumerámos 10 aspectos que debes saber de la importancia de hacer ejercicios para tonificar el suelo pélvico. 1.Sostiene el peso del bebé: El suelo pélvico (también conocido como periné) es el conjunto de músculos que hay en la base de la pelvis, Durante el embarazo soporta todo el peso del útero que va crec¡endo y, por tanto,
Los niños zurdos tienen un sentido emocional y afectivo muy desarrollado y deben aprender a adaptarse a un entorno pensado para diestros. Hoy se sabe que no es un problema, y que la lateralidad es completamente normal. Aunque los zurdos suman más del 20% de la población, los padres y los profesores del niño son imprescindibles para darles una gran ayuda
Son muy comunes y, por lo general, empiezan a los dos años, aunque se dan más en niños de tres a seis años. No se sabe cuál es la causa, pero se cree que las pesadillas están vinculadas al estrés y la ansiedad de los más pequeños. Recomendaciones: –Estar atentos: A la hora de irse a la cama, es importante
¿Se pueden superar las rivalidades y tener una relación profunda con los hermanos? La fraternidad y la amistad tienen más en común de lo que se cree. Los hermanos son un regalo especial que generalmente no se aprecia mucho durante la infancia. Aunque pueden ser excelentes compañeros de juego, confidentes y cómplices en las travesuras, es muy normal que los niños se
Cuando un bebé duerme bien, ese buen dormir es un refuerzo positivo. Sin embargo, cuando tiene un sueño más intranquilo y llora, los padres, con nuestra mejor intención, queremos corregirlo enseguida para evitar que sufra o que descanse poco y hacemos lo imposible por dormirlo, incluso hamacarlo en brazos. Con ello impedimos que aprenda a conciliar el sueño solo y
Cuando el niño está resfriado o tiene laringitis o sinusitis es beneficioso hacerlo inhalar vapor de agua. Las partículas de vapor invaden las vías altas y vuelven más fluidas las secreciones. EI niño expulsa las mucosidades y sus vías quedan más despejadas. Algunas personas tienen costumbre de agregar al agua unas gotas de mentol, por sus efectos balsámicos, descongestivos, antitusígenos, expectorantes y
Te enumeramos 5 consejos para que tu bebé juegue al aire libre sin riesgo: 1.Viste a tu bebé con prendas holgadas de algodón, gorro y gafas de sol. 2. Apícale un protector solar de factor elevado y amplio espectro (con pretección UVA y UVB) media hora antes de salir de casa. Reaplícarselo con frecuencia. 3. Dale muchos líquidos para prevenir
Para ayudarte en el día a día, los nutricionistas de tu bebé han establecido una lista con los mejores consejos para alimentar a tu bebé entre los 15 meses y los 3 años. Estos son algunos de ellos: 1. Continuar con la leche de crecimiento: ¿Por qué?: Para cubrir las necesidades fisiólogicos de tu bebé, especialmente de hierro, ácidos grasos
Durante el embarazo, o bien tienes antojos de comida basura o te duele tanto la barriga que no puedes ni comer. Sí, sabemos que es dificíl seguir una dieta sana y equilibrada durante el embarazo, pero es algo vital. Aquí tienes la lista de los nutrientes necesarios e indispensables que necesitas: Primer trimestre: Ácido fólico: Te ayudará a mantenerte en pie.
