Actividad física durante el embarazo
El embarazo para la mujer es un estado natural, y como tal debería permitirle realizar actividad normal. Con la debida autorización ginecológica y la verificación de que el embarazo esté cursando por buen camino, la actividad física es ampliamente recomendada. A medida que el embarazo va progresando nuestro propio cuerpo nos va dando las posibilidades y limitaciones, hay que estar