Esta receta para niños, contiene: 15 gramos de proteínas, 15,1 gramos de hidratos carbono, 13,9 gramos de lípidos, 34,2 mg de calcio. 1,2 mg de hierro, 1, 5 gramos de fibra. INGREDIENTES: • Un trozo de pechuga de pollo deshuesada y sin piel • Un papa. • Una cucharada de aceite • 2 ramas de perejil PREPARACIÓN: 1. Pelar la
El azúcar o sacarosa es un hidrato de carbono simple que aporta energía rápida para los músculos. Es un alimento necesario, pero se recomienda que menos del diez por ciento de las calorías totales de la dieta sean en forma de azúcar. Sobrepasar esta cantidad favorece la obesidad y las complicaciones que la acompañan. En esa cantidad se incluye no
LA COMPAÑÍA DE OTROS BEBÉS ENTRE 0-6 MESES Un bebé de pocos meses no requiere el contacto con chicos de su edad. Pasará tiempo hasta que pueda jugar en grupo. Sin embargo, la mayoría de ellos se sienten atraídos por sus iguales y disfrutan de su compañía: se miran, se sonríen, intentan tocarse…Aunque esto responde más a una curiosidad natural
Se habla de estrabismo cuando un ojo, o los dos, se desvían hacia arriba, abajo, adentro o afuera. TEN PRESENTE CIERTOS ASPECTOS: Si bizquea de a ratos: durante los primeros meses de vida algunos bebés bizquean por momentos y luego dejan de hacerlo. Es normal. Si bizquea siempre: s habla de estrabismo real cuando el chico tuerce un ojo o
Sentirse mareada es frecuente en el primer trimestre, cuando el volumen sanguíneo se duplica. Pero aunque resulten incómodos no afectan al bebé. CONSEJOS: 1. Mantén estable tus niveles de azúcar en sangre. Realiza 5 comidas al día y no dejes pasar más de tres horas entre comida y comida. 2. Comprueba tus niveles de hierro. La anemia, una deficiencia en
Probablemente te preguntes para que necesitas una matrona si ya tienes ginecólogo. Sin embargo, esta profesional tiene un papel insustituible en el embarazo y el parto y será tu mejor ayuda cuando nazca tu bebé. Durante la gestación la matrona será un apoyo y una amiga con al que compartir esta experiencia. Pero también será una educadora que informa y
Te ofrecemos la tercera parte sobre éste hermoso tema que es la comunicación con los bebés, te damos más ideas sobre juegos y actividades. Ya estuvimos hablando, sobre la lectura, sobre canciones, títeres, sonidos, animales…. NUESTRA CANCIÓN: Juego: Nos sentamos en una alfombra y acostamos al bebé sobre nuestras rodillas, asegurándonos de que ve bien nuestra cara. Elegimos una canción infantil
La futura mamá tiende a arquear la columna hacia atrás, pero esta posición es perjudicial para la espalda. Siempre insistimos en que hacer gimnasia en la gestación es importante. Pero tanto o más lo es mantener una postura correcta. En las últimas semanas de embarazo es normal que el abdomen pese y se exagere la curva lumbar. Pero esto no
Continuamos dándote ideas de actividades y juegos que puedes realizar con tu pequeño, para ayudarlo a crecer feliz. No olvides: Que los podemos ayudar a expresarse, sólo tenemos que estar ahí para escucharlos. TITERES: Juego: Con el bebé sentado en nuestro regazo, su espalda acoplada en uno de nuestros brazos, sacamos por sorpresa la otra mano con un títere. Lo
Cada madre encuentra un modo ideal de compatibilizar el trabajo con la lactancia. NOSOTROS TE PROPONEMOS ÉSTE: • Si tu bebé tiene menos de seis meses: y quieres alimentarlo exclusivamente con leche materna, procura darle de mamar justo antes de irte y en cuanto llegues a casa (se tomará con más ganas si no ha comido en las dos horas
Es habitual y normal y le ocurre a muchos chicos. Está aprendiendo un montón de cosas, entre ellas a distinguir sueño de vigilia, y eso ocasiona ciertas dificultades. De la misma forma que cuando los bebés comienzan a caminar tienen caídas y golpes, cuando empiezan a dormir fuera del útero tienen dificultades tanto en el inicio como en la continuidad
Una fobia es un temor desproporcionado a algo que, normalmente, no tiene por qué asustar. Sin embargo, debemos tener en cuenta que en la infancia son normales muchos miedos fantásticos o que nos parecen ilógicos a los adultos. Un chico puede temer a los personajes de ficción, a ser devorado, a los desagües, a una breve separación…O puede tener otros
