A partir de ahora, no sólo está en juego tu salud, sino también la de tu hijo. una dieta equilibrada y nutritiva durante el embarazo es importantísima para ti y tu bebé, ya que influye mucho en la salud que tendrá tu hijo. Si comes bien, aumentarás las probabilidades de dar a luz un bebé sano; además, estudios recientes han
Sencillamente porque es fundamental para la vida, interviniendo en múltiples procesos orgánicos. En promedio, el 20% de los líquidos ingeridos a diario provienen de los alimentos y existen diferentes comidas que aportan gran cantidad de líquido, como ser las frutas y las verduras, por ejemplo el tomate y la sandía. El mayor porcentaje se logra por la ingesta de agua,
La mujer embarazada debería aumentar la ingesta diaria de agua y cuidar la calidad de la misma con la finalidad de compensar el aumento de los requerimientos del estado gravídico. El Instituto de Medicina de los Estados Unidos recomienda que la mujer embarazada tome 2.3 litros diarios de líquido, transformando así la regla de los 8 vasos de agua por
El embarazo es una de las únicas etapas en la cual el cuerpo humano adapta todas sus funciones, órganos y sistemas con el objetivo de crear un ambiente ideal para el mejor desarrollo de la vida que va ir creciendo. Muchos de los cambios que ocurren en el cuerpo y el organismo de la mujer embarazada tienen que ver con los
Para hacerlos en casa, remedios naturales que te ayudar a aliviar en caso de de gripe, tos o resfriafos. JARABE DE MALVA: Es una de las plantas que podemos administrar a los niños sin miedo. Es eficaz para reducir la tos, aliviar la irritación de garganta, en resfriados, procesos gripales. Se pueden tomar hasta tres cucharaditas de jarabe al día
Inmunizarlo (vacunarlo) es el mejor método para proteger a tu bebé frente a algunas enfermedades que pueden poner en peligro su vida. Desde la introducción de las vacunas, la incidencia de enfermedades que pueden llegar a ser fatales ha descendido. Durante un tiempo circularon informaciones negativas sobre la vacuna triple vírica. En algunos países, los padres optaron por no vacunar
La laringitis es una obstrucción de las vías respiratorias superiores, a nivel de la laringe, que provoca angustia en el niño. Puede ser una laringitis estridulosa de origen alérgico o virico. Son habituales en los niños desde los seis meses a los tres años y en época otoñal o al inicio del invierno. Los síntomas generales son: tos grave, similar
En los lugares donde existen aglomerciones es muy fácil perder a un pequeño, aunque siempre debemos estar atentos y no perderlos de vista, hay niños muy inquietos y otros que no se despegan de nuestras piernas, pero son muchas las tentaciones que pueden distraer a un niño. Cómo podemos prevenirlo: ■ En los supermercados y shoppings hay muchos estímulos que lo
Los remedios naturales, pueden ser un complemento de la medicina tradicional, por eso siempre es bueno y aconsejable consultarlo con tu pediatra. En un niño asmático es importante evitar que un resfriado común se complique, pues podría desencadenar una crisis. Para ello, podemos ayudamos de algunos remedios con plantas, por su efecto ontitusígeno, mucolítico y expectorante. Para realizarlos en casa:
En algún momento todos hemos plantado a nuestros pequeños frente a la televisión para evitar un berrinche, recompensar el buen comportamiento o ganar tiempo para preparar la cena. Sin embargo, los expertos advierten que abusar de esta nueva «niñera» puede causar problemas de déficit de atención con trastorno de autismo. Sigue estos consejos para que tu pequeño vea la tele
Las golosinas han formado parte del mundo infantil desde tiempos inmemoriales. Si bien, debido a su composición no son tan nocivas como parecen, los mecanismos psicológicos que intervienen, así como las bases de su consumo, pueden causar problemas a largo plazo. Entonces, ¿podemos dar golosinas a nuestros hijos? Sí, pero también debemos enseñar a los niños cómo comerlas. –Si bien
El cordón umbilical es el vínculo más estrecho entre madre e hijo que permite una nutrición adecuada durante toda la vida fetal. ¿Qué es y qué función tiene el cordón umbilical? Uno de los pilares básicos de la vida fetal es el cordón umbilical que es el encargado de establecer la unión entre el feto y la placenta. Los componentes
