Cada 14 de mazo se celebra el Día Mundial de la Endometriosis. Se trata de una enfermedad que afecta a una de cada diez mujeres en edad fértil, en la que el tejido similar al que recubre el interior del útero crece fuera de él, en lugares como los ovarios, las trompas de Falopio o el tejido que recubre la
La celiaquía es una enfermedad que está muy presente en nuestra sociedad. Esta está derivada por los problemas que causa la ingesta de gluten y que genera atrofia en las vellosidades del intestino, afectando a la capacidad de absorber los nutrientes. Esta situación no solo afecta a la salud intestinal de la persona, sino también a su capacidad reproductiva. Así
Si estás leyendo este artículo, es probable que estés buscando el mejor nombre para tu bebé. Y, ¿sabías que el nombre que le des a tu hijo o hija puede tener un impacto en su personalidad y carácter? Es por eso que en este post te presentaremos algunas ideas sobre los mejores nombres para tu bebé, basados en su personalidad
La almohada de lactancia es un artículo indispensable para la nueva madre. Están diseñadas para que la lactancia se vuelva más cómoda para mamá y para el bebé. Va a disminuir notablemente la presión en el cuello y la espalda ya que va a ser mucho más cómodo y sin sentir dolor sostener al bebé durante largos periodos de tiempo
El ácido fólico o vitamina B9, es una sustancia que ayuda a la producción y mantenimiento de células nuevas en nuestro organismo, algo vital para el desarrollo del ADN. Esta vitamina B9, también actúa de forma conjunta con las vitaminas C y B12, ayudando a la formación de la proteína hemo, responsable del hierro. Como ocurre con todas las vitaminas
¡Bienvenida/o a esta guía de cuidados del recién nacido! En este post, te brindaremos toda la información que necesitas saber para cuidar adecuadamente a tu recién nacido. Cuidados del recién nacido Preparándote para la llegada del recién nacido Antes de la llegada del recién nacido, es importante que te prepares para recibirlo en casa. Asegúrate de tener todo lo necesario,
La dieta que tienes que seguir si tienes un embarazo de gemelos, mellizos o trillizos, no significa exactamente que tienes que comer el triple de alimentos, pero puede significar que tengas que incrementar más calorías, proteínas, agua y vitaminas. En un embarazo único debes ingerir 300 calorías, pero si es un embarazo de gemelos lo más recomendable sería aproximadamente 600
Si estás a punto de ser padre o madre, seguramente te estás preguntando cuál es el mejor equipo para tu bebé. Desde carritos y sillas de coche hasta cunas y pañales, hay una gran cantidad de opciones disponibles en el mercado. En este artículo en segunda persona, te daremos algunos consejos para ayudarte a elegir el mejor equipo para tu
El nacimiento del primer hijo suele suponer un cambio muy importante para cualquier pareja que afecta a sus ritmos y estilo de vida, especialmente para la madre. Una vez en casa con el bebé es cuando realmente hay que enfrentarse al cuidado continuo del bebé, pero sin olvidarse de lo importante que resulta también que las madres se cuiden. Para
¡Felicidades! Has dado a luz a tu pequeño tesoro y estás disfrutando de los primeros meses de su vida. Aunque estos primeros meses pueden ser agotadores, también son muy emocionantes. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a sobrevivir a los primeros meses con tu bebé. Los primeros meses con tu bebé Crea una rutina Los primeros meses con tu bebé
El sobrepeso puede afectar tu salud y tu bienestar durante el embarazo. Para saber si tienes sobrepeso el cálculo se obtiene mediante la altura y el peso conocido como índice de masa corporal. Un IMC previo al embarazo entre 25 y 30 kg/ m2 significa que tienes sobrepeso y si el porcentaje es por encima de 30 kg/m2 significa obesidad.
Si estás pensando en tener un hijo, es importante que te prepares para el embarazo y así garantizar que tanto tú como tu bebé estén saludables durante este proceso emocionante. Para esto, te dejamos con algunos consejos y recomendaciones que pueden ayudarte a prepararse para el embarazo. Consejos y recomendaciones para prepararse para el embarazo Antes de intentar quedar embarazada,
