Alimentos en el embarazo:los espárragos

El espárrago es rico en ácido fólico, y ya sabes que durante el embarazo necesitas de esta vitamina en cantidades extras. Una ración de espárragos lleva una consideraable aportación de folatos, pero no olvides tomas, además, el suplemento farmacológico que te ha prescrito tu médico. Así reducirás considerablemente los riesgos de que tu hijo padezca defectos del tubo neural como

Cambios en tu cuerpo: septimo y octavo mes

Tu cuerpo continua cambiando, tu feto sigue creciendo y desarrollandose SÉPTIMO MES: Preparando el nacimiento. Queda muy poco para la llegada de tu hijo. Tu cara demuestra sin ninguna duda que es así: tienes los labios, párpados y bolsas de los ojos hinchados. También tu espalda se ha arqueado definitivamente para soportar el peso de la tripa, que ya te

Huesos fuertes y resistentes

En contra de lo que puede parecer, los huesos no son estructuras inertes, sino tejidos vivos que crecen y se desarrollan. Están formados por fibras colágenoas, proteínas y células óseas envueltas en sales de calcio, el mineral que les proporciona su típica dureza. La buena salud y resistencia de los huesos depende, sobre todo, de una alimentación adecuada y de

La higiene del prepucio

Los genitales de los bebés deben lavarse todos los días. Para evitar infecciones es muy importante eliminar las secreciones y restos de orina que se van acumulando entre el glande (extremo del pene) y el prepucio (la piel que lo recubre). El prepucio se retira suavemente para eliminar las secreciones que se hayan acumulado. Cuando resulta difícil, no hay que

Mi hijo duerme mal desde que nació su hermanito

Los problemas de celos de los chicos suelen manifestarse así, con un mal sueño. Durante el día, muy bien, todos juntos, pero por la noche, el más grande a su habitación y su hermano chiquito, con papá y mamá. Habrá que hablarle, decirle y hacerle entender, que, muy pronto, va a tener la suerte de compartir la habitación con su hermano, ya

Momentos felices a la hora de comer

Vive momentos felices con tu pequeño en su sillita de comer, que te ayudarán a tener creatividad y paciencia en la comida, en especial, cuando él parezca no ceder en sus gustos. Te ofrecemos algunas ideas: — Quédate cerca de él: cuando esté en su sillita, aprovecha para darle todos los sabores y texturas de alimentos que pueda agarrar con su

Lesiones amarillentas en la piel

impétigo es una infección cutánea bacteriana altamente contagiosa. Los pequeños la pueden contraer si tocan a otro niño infectado o utiliza algún objeto que ese niño haya tocado previamente. Causa lesiones en la piel que supuran pus y acaban cubiertas por una costra amarillenta. Se trata con una pomada antibiótica pero, en casos graves, el niño puede necesitar antibióticos por

Receta para niños: Chocolate suizo

Un acompañamiento ideal para una rica merienda con tus pequeños. INGREDIENTES: 3/4 litro de leche 150 gramos (6 barritas) de Chocolate Nestlé Postres 400 ml (2 vasos) de nata para montar 50 gramos de azúcar PREPARACIÓN: Poner en un cazo al fuego la leche y el chocolate en trocitos y calentarlo, removiendo continuamente, hasta que el chocolate esté fundido y

Qué es la traslucencia nucal

¿Qué es?: Durante un tiempo determinado se produce un acúmulo de líquido en la nuca del feto como consecuencia del normal desarrollo linfático. Se ha comprobado que un incremento importante en el grosor de la nuca está realizado con anomalías cromosómicas, como el síndrome de Down. ¿Cómo se detecta?: Se realiza una ecografía para edir el pliegue de la nuca

Cambios en tu cuerpo: quinto y sexto mes

Tu cuerpo sigue cambiando y tu tripa creciendo. Ya estuvimos viendo los cambios de los cuatro primeros meses, ahora veremos el quinto y sexto mes. QUINTO MES: La tripa se hace evidente. Si hasta ahora te habían dicho que no tenías casi tripa, a partir de ahora tu embarazo será evidente para todos. Además de volumen, vas cogiendo peso ( lo mejor, no más

Cuentos para niños: Fábula: El león y la ardillita

Hacía mucho calor y el león decidió buscar un lugar fresco dónde podre descansar. Escogió finalmente la sombra de un árbol frondoso; allí retozó y agitó su cola perezosamente, mientras el tiempo pasaba. De pronto, una ardillita salió de un matorral cercano y, muy imprudente, pasó junto a las mismas narices del rey de la selva. Este sintió ganas de

Educa a tu hijo sin negatividad

No hace falta hacer un mundo de todo lo que rodea a tu hijo. No todo es un trauma y no todo debe convertirse en situación de conflicto a los ojos del niño. Hay que tratar de darle a cada cosa su importancia. Si a todas las situaciones las ponemos en la categoría de conflictivas, esas  ideas tan tremendas sólo conseguiremos

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