Durante el embarazo se experimentan muchos cambios físicos, ¿cómo saber si son normales? Los síntomas habituales del embarazo son: Nauseas, especialmente las 12 primeras semanas. Tomar líquidos fríos, helados y vegetales pueden ayudarnos. Constipación y distensión. Por ello se recomienda una alimentación rica en fibra y cítricos. Dolores similares a los menstruales. Tumbarnos unos 15 minutos ayudarán a que se alivien.
Ahora que ha llegado el otoño y las temperaturas han bajado notablemente, es más alto el riesgo de que nuestro bebé pueda costiparse. En Elbebe he encontrado un chupete-termómetro que facilita mucho la tarea de tomarle la temperatura a nuestr@ pequeñ@. Tiene una pequeña pantalla digital en la parte frontal del chupete que nos permite verla sin ningún problema pasados
En los comedores escolares se suele recurrir, con bastante frecuencia, a los pescados congelados. Son un alimento con un contenido energético no muy elevado pero, cuyo proceso de congelación, aporta proteínas de alto valor nutritivo similar a las de la carne o el pescado fresco; eso sí, siempre que se realice adecuadamente, manteniendo la cadena de frío. Además, hay que
De todos es sabido que el pescado, además de aportar proteínas, vitaminas y minerales, en proporciones similares a la que ofrece la carne, es fácil de ingerir. Pero, el pescado, tiene la ventaja de que sus grasas son menos abundantes, siendo su carne siempre muy rica en ácidos grasos, tan necesarios como los insaturados en posición Omega-3. Estos comentarios los
A muchas embarazadas les gustaría poder practicar ejercicio para sentirse mejor, no engordar en exceso o no perder la rutina que tenían antes del embarazo. Sin embargo, en muchas ocasiones, el miedo a realizar alguna actividad que pueda dañar al bebé provoca que el ejercicio acabe siendo nulo. En Gymhome nos proponen una serie de ejercicios bastante sencillos e inofensivos
Tras el parto, la mamá no sólo sufre una serie de cambios y alteraciones emocionales, también sufre un proceso de recuperación físico, no tan fácil como se desearía en un principio. En consecuencia, al cansancio originado tras el proceso de parto, se une la fatiga que implica adecuarse a los horarios del recién nacido. En estas circunstancias, volver a lucir
Este centro de estética merece una atención especial, ya que es uno de los primeros en planificar tratamientos específicos para mujeres embarazadas o mujeres que se encuentran en la fase de post-parto. Este centro médico es dependiente del Instituto de Ginecología EGR. Es importante destacar la utilización de aceites específicos para tratar las diferentes zonas de la fisionomía femenina, afectadas
Si te gustan los complementos elegantes para tu salón y quieres que la decoración infantil no la rompa, estas fantásticas hamacas son tu solución. Elegantes, disponibles en seis colores, fabricadas de madera y cuero, proporcionan un balanceo suave y, además, cuentan con un arnés que sujetará a tu bebé desde su nacimiento hasta que pese 12 kilos. El precio de
A muchos padres, especialmente a los primerizos, nos crea una total confusión (y frustración también) el no saber qué nos puede estar intentando decir nuestro bebé, especialmente a partir de su primer cumpleaños, ya que es a partir de ahí cuando empieza a tomar una mayor relación y conocimiento del mundo que le rodea. Intenta decir cosas, moverse, coger, levantarse, …
Hasta hace muy poco tiempo, los centros de estética no tenían en cuenta los tratamientos específicos para el post-parto. Pero, hoy en día, cada vez son más los programas orientados al puerperio. Éstos adaptan las últimas novedades en aparatología y medicina estética a las peculiares características que presenta la figura femenina, tras nueve meses de gestación, el parto y el
Principalmente se puede recurrir a los siguientes tratamientos estéticos: 1.- Mesoterapia: se basa en la introducción en el organismo de activos concentrados hasta las capas produndas de la dermis. Supone un estupendo remedio contra la flacidez, así como para combatir la retención de los temidos líquidos. 2.- Radiofrecuencia (Thermalipo): es el tratamiento estrella en todos los centros de estética; siendo
Diremos que, el ADN es un ácido que se encuentra en todas las células del cuerpo, el desoxirribonucleico. Es la sustancia que contiene la base biológica de la herencia, es decir, la información acerca de nuestras características físicas. Supone el archivo más completo de todo nuestro historial genético. Durante la fase de concepción, el espermatozoide y el óvulo, se fusionan
