Tras el nacimiento del bebé da la sensación que dormir unas horas seguidas sin interrupciones y de forma placentera es casi imposible. Sin embargo, podemos seguir algunos consejos que ayudarán al bebé a dormir y, por tanto, los papás también podrán disfrutar más de su descanso. El bebé a de tener una vestimenta adecuada y cómoda para dormir. Hay que
Tal y como señalan los expertos del FROM, los niños tienen la tendencia a rechazar el pescado en las comidas. Pero éste, no es un rechazo uniforme, generalmente aceptan mejor el pescado si se les ofrece en filetes limpios y de poco grosor. Debido a lo comentado anteriormente, prefieren los lomos y los filetes a las rodajas y, en el
En los comedores escolares se suele recurrir, con bastante frecuencia, a los pescados congelados. Son un alimento con un contenido energético no muy elevado pero, cuyo proceso de congelación, aporta proteínas de alto valor nutritivo similar a las de la carne o el pescado fresco; eso sí, siempre que se realice adecuadamente, manteniendo la cadena de frío. Además, hay que
De todos es sabido que el pescado, además de aportar proteínas, vitaminas y minerales, en proporciones similares a la que ofrece la carne, es fácil de ingerir. Pero, el pescado, tiene la ventaja de que sus grasas son menos abundantes, siendo su carne siempre muy rica en ácidos grasos, tan necesarios como los insaturados en posición Omega-3. Estos comentarios los
Hasta hace muy poco tiempo, los centros de estética no tenían en cuenta los tratamientos específicos para el post-parto. Pero, hoy en día, cada vez son más los programas orientados al puerperio. Éstos adaptan las últimas novedades en aparatología y medicina estética a las peculiares características que presenta la figura femenina, tras nueve meses de gestación, el parto y el
Principalmente se puede recurrir a los siguientes tratamientos estéticos: 1.- Mesoterapia: se basa en la introducción en el organismo de activos concentrados hasta las capas produndas de la dermis. Supone un estupendo remedio contra la flacidez, así como para combatir la retención de los temidos líquidos. 2.- Radiofrecuencia (Thermalipo): es el tratamiento estrella en todos los centros de estética; siendo
Si ya ha nacido tu bebé, una forma divertida y simpática de comunicarlo a los tuyos es con unas postal electrónica. Es un pequeño regalo para todos aquellos que han estado apoyándote en estos últimos meses. Un mensaje como «Ya estoy aquí» o un simple «Gracias por cuidar de mamá» pueden convertir una simple postal en un regalo muy emotivo
Tal y como apunta la doctora Escoda: «estos tratamientos deben iniciarse siempre una vez se haya terminado la lactancia, ya que, por ejemplo, no es aconsejable inyectar ninguna sustancia (caso de la mesoterapia) mientras se está dando el pecho, aunque sea tan inocua como el ácido hialurórico o la mesoterapia homeopática anticelulítica y adelgazante». Y, respecto a los posibles efectos
– Derma-K: es un láser de Erbio y CO2, cuya actividad ha resultado bastante efectiva en las estrías de color rojo intenso que hayan aparecido hace menos de un año, sobre todo en los adolescentes, en la zona de nalgas y pecho. Precisa una recuperación de varias semanas de duración. – Ionocinesis con silicio orgánico: este tratamiento utiliza un aparato
– Las estrías son unas pequeñas cicatrices, presentadas en forma de finísimas líneas, cuya aparición se produce en más del 80% de las mujeres gestantes, en mayor o menor intensidad. – Se originan tras la rotura del tejido conjuntivo (elastina y colágeno) cuando éste se estira excesivamente. En las estrías, la piel es más delgada. Podemos decir que, el tamaño
El primer objetivo básico es el de reafirmar. La aparatología de última generación y los masajes, son los pilares fundamentales en los tratamientos que se realizan en las cabinas y los centros de medicina estética, especialmente diseñados para el postparto. En el mercado existen para todos los gustos y todas las necesidades. Sin olvidar, que todos se aplican de manera
Tal vez por tratar de sobreproteger al bebé, los papás tienden a abrigarlo en exceso. Para un bebé es perjudicial pasar frío pero también lo es pasar calor. Entonces, ¿cómo se puede saber si cuánto abrigar al bebé? Por un lado, tocarle las manos o los pies para saber si tiene frío o calor no es una buena solución, ya
