1. El masaje en la región abdominal, ayudará a madurar el sistema gastrointestinal del recién nacido; también lo regulará. 2. El bebé se sentirá relajado si le damos un baño con agua templada. Así, beneficiaremos su tránsito intestinal. 3. Debemos evitar, en la medida de lo posible, la estimulación anal con termómetros u otros objetos que pudieran llegar a producir
– Útero: es un potente músculo hueco con forma de pera invertida. Su función primordial es la de anidar, recoger al huevo fecundado (óvulo) y contener al feto durante todo el período de gestación. Su interior está recubierto por una mucosa, el endometrio; cuando no existe fecundación, se descama y se expulsa en la menstruación. – Vagina: se denomina así
El estrés es un síntoma muy habitual en las mujeres embarazadas. Los motivos suelen ser: Molestias propias del embarazo (náuseas, dolor de espalda, cansancio, …). Tenemos que ser conscientes de que se tratan de molestias temporales y no tratar de realizar las mismas actividades de la misma forma que antes del embarazo. Inestabilidad emocional provocada por los cambios hormonales. Es
Si se ha realizado una episiotomía, es necesario mantener la herida limpia y seca en todo momento. Así, favoreceremos su total cicatrización. Nota: recordemos que la episiotomía, se cicatriza a los 7 ó 10 días después del alumbramiento. Para ello: a. Lava los puntos dos o tres veces al día con agua hervida con sal. b. Realiza siempre el lavado
– Rotura de la bolsa de las aguas o aminorrexis: se denomina así a la salida de líquido amniótico. Ésta, puede ser artificial o espontánea. Recordemos que puede romperse antes del momento del parto y la cantidad de líquido expulsado es variable. – Rubéola: es una enfermedad vírica, manifestada en forma de pequeñas manchas rosadas. Primeramente aparecen detrás de las
Una de las consecuencias del embarazo son los cambios sufridos físicamente. Como media, las mujeres embarazadas engordan unos 13 kilos. ¿Cómo volver a nuestra figura antes del embarazo? Podemos seguir unos sencillos consejos: Ejercicio. Un ejercicio adecuado es muy recomendable tras el parto. Para saber cuál es el adecuado, lo mejor es consultarlo con el médico. El ejercicio nos ayuda
Ya en el primer mes se empiezan a notar los primeros síntomas del embarazo. Es importante conocerlos para evitar preocupaciones innecesarias. Estos síntomas son: Lógicamente, falta menstrual. Aumento y sensibilización de las mamas. Adormecimiento y cansancio. Náuseas y vómitos. Pequeña hemorragia vaginal indolora de color rosa-marrón, debido al implante del huevo. Disminución de la presión arterial. Mareos y demayos. Aumento
– Parto inducido o provocado: es el parto que se inicia de forma artificial. Para ello, se utilizan medios técnicos y farmacológicos. – Periné: es el conjunto de músculos y ligamentos ubicados entre la vagina y el recto. Mantiene la vejiga y el útero en su sitio a la vez que sostiene el contenido abdominal. Forma parte del canal blando
Tu casa será el primer hogar del bebé, pero esto no quiere decir que sea el más seguro. Las casas están hechas para adultos, no para los más peques, y entrañan muchísimos peligros para ellos. Una forma divertida de localizar esos peligros para poder solucionarlos es poniéndose uno mismo a gatas y moviéndose por la casa como si de un
Hace poco escuché Respiras y Yo, una preciosa canción de la gran cantante Kesia, que a su corta edad ya consigue conmovernos. Os dejo aquí la letra y este enlace para que podais escucharla, realmente creo que vale la pena. Contracciones de amor van y vienen de ti por dentro por fuera de repente, los latidos se aceleran, empiezo a sentir que
Una de las dudas que se plantean las embarazadas es si deben dejar de tomar o no cafeína durante el embarazo. Según estudios, hasta una cantidad de 300 mg/día (que vienen a ser unas 2 tazas de café), no se perjudica al feto. Otra cuestión es si es conveniente para la madre dejar de tomar café. Todos conocemos los efectos
Embarazo y ejercicio no son términos opuestos, todo lo contrario, hacer ejercicio puede tener grandes ventajas para la futura madre, entre ellas la vitalidad que aporta, evitando así la sensación de cansancio y agotamiento. Pero, ¿qué ejercicios son los que se pueden realizar estando embarazada? Los ejercicios recomendables son: Gimnasia Preparto, por supuesto, el más recomendable. Natación, ya que no
