Alimentos que alivian los malestares del embarazo (VII)

Séptima parte. Seguimos con nuestros consejos sobre ciertos alimentos que pueden alivian los malestares del embarazo (VII) Insomnio ¿Por qué se produce?: La causa más frecuente es la dificultad para encontrar la postura: dormir boca abajo es incómodo y boca arriba es poco aconsejable, ya que favorece la aparición de dolores de espalda y hemorroides, dificulta función intestinal, respiración, circulación

La importancia de un buen menú para los bebés en una boda

Siempre nos preocupamos por la salud de nuestros pequeños, es lo más importante y no vamos a olvidar que en una boda también hay que tenerlos en cuenta. Si estos aun siguen en la época de lactancia, poco podremos hacer, pero si ya están en los meses en los cuales dan sus primeros pasos en otro tipo de comida, la

Receta para niños: Delicias de jamón y queso con ensalada

Cómo hacer unas delicias de jamón y queso y acompañarla con ensalada de tomate. Sana y muy fresca. INGREDIENTES: 1 estuche de delicias de jamón y queso La Cocinera 8 tomatitos cereza 8 aceitunas verdes rellenas 1 quesito mozarella lechuga sal y aceite PREPARACIÓN: 1. Corta la mozarella en forma de dados y forma ocho pinchos con un tomatito, un

Consejos para tener espaldas rectas y sanas

Estuvimos hablando sobre las espaldas rectas y sanas en los niños, y los problemas en la columna que pueden ocasionar las posturas incorrectas. Si tu hijo se queja de dolor de espalda, no dejes de vigilarle para no poner en riesgo su salud futura. Te ofrecemos ciertos consejos a tener en cuenta. 1.-Llevar la mochila escolar en un solo hombro

Espaldas rectas y sanas en los niños

Niños sedentarios, que deben soportar el peso de abarrotadas mochilas, que no tienen unos hábitos posturales adecuados o que realizan actividades físicas de forma errónea, son los principales candidatos a padecer problemas de espalda. La columna vertebral y la musculatura de esta zona se están formando en el niño y, por lo tanto, es imprescindible corregir sus malos hábitos posturales

Los pediatras, contra el tabaco

Según un reciente estudio realizado en Cataluña, un bebé expuesto al humo puede llegar a concentrar las mismas dosis de nicotina que los fumadores de un paquete diario de tabaco. Y esta nicotina puede causar muchos perjuicios: desde incrementar las infecciones de los oídos o aumentar el riesgo de muerte súbita a predisponer a que cuando ese niño llegue a

Bancos de leche materna

En Reino Unido los bebés gravemente enfermos tienen más o menos garantizado el acceso a leche materna, gracias a un programa recientemente instaurado para aumentar la red de bancos de leche materna. Se trata de centros donde se recolecta y se conserva la leche de madres donantes. Esa leche se ofrece a bebés que la necesitan y no pueden obtenerla

¿Es la TV realmente tan mala para nuestros bebés?

Los nuevos estudios afirman que la televisión afecta gravemente en el desarrollo de nuestros hijos. Te ofrecemos algunos consejos de expertos: Tu hijo no debería ver más de 2 horas de televisión diarias y, por su puesto, no debería ver esas 2 horas diarias seguidas. Algunos expertos consideran que los niños de menos de 2 años no debería ver ni

Las papillas líquidas y las papillas en polvo

Las papillas líquidas no necesitan ninguna preparación, simplemente se vierten en el biberón y están listas para tomar. Se pueden tomar a temperatura ambiente o bien calentarlas. En cuanto a composición nutricional son muy parecidas a las papillas en polvo, que se preparan con leche. Lo único que varía es la textura, las papillas líquidas son bastante más líquidas y

Sillita muy funcional para bebés

La marca Handysitt presenta una nueva silla, elegante y muy práctica, que se une a la trono portátil de la firma para convertirse en el binomio perfecto. Por un lado, la silla es ideal para sentar al niño a comer a la mesa; pero además, a la hora de salir de viaje, encaja a la perfección con la trono portátil,

Consejos para educar al niño inapetente

Una vez que el pediatra haya descartado cualquier problema, el tratamiento debe basarse en la modificación de la conducta; nunca en fármacos. Estos, en la mayoría de los casos, aunque no perjudiquen al niño, son completamente ineficaces. Los padres o quién este a cargo del niño tendrá que tener mucha paciencia Con estas pautas se pueden conseguir excelentes resultados: (no

Ejercicios para bebés que tienen pies planos

Los pies planos, es un aspecto muy habitual en bebés que comienzan a caminar. Es un motivo muy frecuente de consulta pediátrica, más por la preocupación de los padres que por ser un problemas funcional o doloroso en el niño. No tiene por qué causarle trastornos o alteraciones en la vida futura adulta. Te recomendamos 5 ejercicios útiles: 1. Enséñale

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