Dientes y encías sanas en el embarazo

El Colegio de Dentistas de España informa que muchas mujeres no se hacen ningún control dental durante el embarazo, sacrificándose para evitar riesgos potenciales a sus bebés. Las investigaciones han demostrado que es importante que las futuras madres cuiden sus dientes y encías durante ese tiempo vital, porque los dolores de enciás estarían relacionados con problemas como los partos prematuros.

Los accidentes más frecuentes en los niños

Últimos datos ofrecidos por la Royal Society para la prevención de accidentes. Alrededor de medio millón de menores de cinco años acuden al médico cada año tras sufrir accidentes domésticos. Estas son los principales datos que hay que tener en cuenta. Los 5 accidentes domésticos más comunes: — 230.000 niños sufren caídas graves. –84.000 niños sufren heridas por caídas de

Pequeños consejos para una alimentación sana

Comer variado: Es importante habituarles a masticar y degustar todo tipo de alimentos, así como acostumbrarles a las más variadas técnicas culinarias: plancha, horno, guisos o estofados, sin limitarse a fritos y rebozados que, aunque es cierto que les resultan más gustosos, añaden grasas innecesarias a los alimentos. En cuanto a las guarniciones, intentar cambiar las patatas fritas y el

Enseña a los niños hábitos necesarios

Acostúmbrarlos a ordenar, es conveniente que los niños jueguen con una cosa o un tipo de juguete a la vez. Cuando se aburran deben guardarlo en su caja y después pueden sacar otra cosa. También ayuda mantener un «horario» para ordenar: por ejemplo, antes de irse a bañar que dejen todos los juguetes ordenados… Igual que cualquier hábito, el orden

Ventajas de realizar ejercicios

Hacer ejercicio: Es importante que introduzcas la actividad física dentro de sus hábitos como un juego más. Para ello, puede resultar útil que realicen deportes en grupo como baloncesto, fútbol, balonmano… Si ves que no se animan, proponles hacer ejercicio juntos o realiza actividades con ellos que no relacionen con el deporte puro y duro. Intenta utilizar menos el coche

Cambios y logros de mi bebé, primer y segundo mes

Primer mes de vida de mi bebé Quizá te parezca que no hace nada más que comer y dormir. Sin embargo, todas esas horas de descanso y todo lo que ingiere le ayudan a sentar unas buenas bases de cara a una vida de aprendizajes y desarrollo. Tras salir del oscuro mundo en el que se encontraba dentro de tu

Juega y estimula a tu bebé

Los juegos de siempre son ideales para jugar toda la familia, podràs estimular a tu bebé de una manera natural y divertida. Te veo, no te veo (desde los tres meses) Es sencillísimo, sólo necesitas una sabanita, jersey, camiseta…para cubrirte el rostro frente a tu bebé y decir “no te veo” para luego aparecer diciendo “te veo” repitiéndolo una y

Los niños con importante exceso de timidez

En ocasiones la timidez puede ser sólo el síntoma de un trastorno más serio, pero es muy importante ayudarle a ganar seguridad, para que su timidez no le impida relacionarse con los demás. Es el caso de la fobia social o desorden de ansiedad social, que se caracteriza por un comportamiento excesivamente tímido que se mantiene durante más de seis

Receta para niños: Puré de patatas con tomate gratinado

 Una receta muy sencilla y rápida de realizar. Ideal para cuando tienes poco tiempo para prepara la comida de tus hijos. INGREDIENTES: 1 bolsa de puré de patatas Maggi. 200 gramos de sofrito Solís 1/4 litro de leche 50 gramos de queso rallado tierno. 25 gramos de mantequilla sal. PREPARACIÓN: Prepara el puré con 1/2 litro de agua de, la leche,

Los cuidados y la higiene personal

A partir de los dos años, e incluso antes, es una época idónea para que se vayan introduciendo de forma progresiva y sin forzar algunas pautas sobre la higiene y los cuidados de los niños La hora del baño: La relación de los niños con el baño pasa por fases de lo más variadas. Hay épocas en las que quieren

Enséñale buenos modales a tu hijo

Nunca es demasiado pronto para empezar a inculcar a tu hijo buenos hábitos que, no sólo le permitirán crecer y desarrollarse sano y feliz, sino que sentarán unas bases sólidas de cara al futuro Buenos días, gracias… Empezar la jornada con un buenos días dicho con una sonrisa es una manera inmejorable de afrontar el nuevo día. Acostumbrarle a que

Dudas y preguntas sobre el embarazo y la gripe A (III)

Cómo afecta la gripe A o H1N1 o gripe porcina, en el embarazo, te enumeramos más dudas y preguntas Estoy embarazada y tengo síntomas de gripe ¿qué medicamento puedo tomar que no afecte a mi bebé? Es importantísimo que nunca te automediques, porque sólo un especialista puede proporcionarte el medicamento adecuado e informarte cuál es la dosis correcta para ti. Si tienes

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