Actividad física en niños

Actividad física en niños: consejos y recomendaciones

Es importante que los niños se pongan en movimiento y los padres, en este sentido, juegan un papen fundamental. Su labor consiste en ayudar a los más pequeños a ponerse en movimiento apostando por una actividad sana. Si buscas consejos y recomendaciones sobre la actividad física en niños y niñas, sigue leyendo. Actividad física en niños ¿Por qué es tan

El color de ojos que tendrá tu bebé tiene que ver mucho con la genética de los padres y también la de los abuelos.

¿Los ojos de mi bebé de qué color serán?

Muchos padres se preguntan de qué color serán los ojos del bebé cuando nazca, pero, predecir el color de ojos de un bebé no es tan fácil como parece. En última instancia, el color depende del material genético que aporta cada padre y de cómo se mezclan y combinan esos genes. ¿Cómo los ojos adquieren su color? Los adultos de

En cuanto te enteras que estás embarazada hay varias cosas para hacer de manera inmediata.

Te enteras que estás embarazada: 8 cosas que debes hacer primero

Cuando acabas de enterarte de que estás embarazada comienzas a preguntarte ¿Qué tengo que hacer?, esos primeros momentos es una mezcla de emociones nervios y seguramente llegan a tu mente mil preguntas que te dificultan pensar con claridad o saber qué debes hacer primero. ¡¡Felicidades!! en primer lugar, estás embarazada y es normal que tu cabeza esté hecha un lío.

Esta lista de nombres de niñas pueden inspirarte en tu elección.

Nombres de niñas que marcan tendencia en 2022

Muchos de los nombres clásicos para niñas se están volviendo populares para algunos futuros padres. Además, estamos viendo que muchos nombres mitológicos, con significados religiosos elementos de la naturaleza se están volviendo populares, e incorporando nombres de muchas culturas diferentes. Al igual que las tendencias de la moda y la música, los nombres también entran y salen de moda con

aumentar de peso durante el embarazo

Recomendaciones para aumentar de peso durante el embarazo

Aumentar de peso durante el embarazo es algo normal y lógico. Generalmente, según la situación de cada mujer, se debe aumentar entre 10 y 16 kilos durante todo el embarazo. Pero hemos de tener en cuenta que no hay que comer por dos en esta etapa de la vida, sino hacerlo de manera sana y correcta. Además, la ganancia de

Nacer prematuramente: el libro que explica como afrontar esta carrera de fondo

Las pediatras de la Unidad de Neonatología dl Hospital Universitario de Toledo, las dras. Lidia Otero y Marta Conzález-Valcárcel, han publicado el libro «Nacer prematuramente» con el objetivo de ayudar a madres y padres en el cuidado de sus bebes que han nacido antes de tiempo. Unos cuidados que son fundamentales para el correcto desarrollo de los pequeños. En este

Las rutinas en los bebés y niños pequeños son fundamentales para ayudarlos en su crecimiento y desarrollo personal.

Las rutinas de los pequeños y la importancia para un buen desarrollo

Las rutinas van a hacer la vida más fácil tanto a los padres como a los pequeños y son imprescindibles para su desarrollo.  Los bebés necesitan crecer en un ambiente tranquilo, adecuado y predecible, por eso las rutinas son importantes para que tengan una vida estable en la que puedan ser educados de manera correcta. El niño necesita sentirse seguro

El sexo durante el embarazo es muy beneficiosos para aumentar la conexión con la pareja.

9 razones por las que tener sexo durante el embarazo es bueno para tu salud

Tener sexo durante el embarazo siempre ha sido un tema tabú y se ha tenido una idea errónea al respecto porque pensábamos que resultaba peligroso para el feto, pero la realidad es otra. Estudios recientes han demostrado que tener sexo durante los meses de embarazo no solamente tiene beneficios para el bebé, sino para los futuros padres, además de preparar

¿Cómo saber el sexo del bebé?

Preguntarse cuál será el sexo del futuro bebé es muy común entre futuros padres que esperan con ilusión la llegada del pequeño o de la pequeña. Sin embargo, puede que la espera hasta el nacimiento o hasta la ecografía que se realiza entre la semana 18 y la 22 sea una demora demasiado larga.  Ahora, gracias a la innovación y

Alimentación saludable

Consejos para la alimentación saludable de niños y niñas

Si estás preocupado por ofrecerle una alimentación sana a tus hijos, echa un vistazo a este post. En el te contamos estupendos consejos para la alimentación saludable de niños y niñas. Sigue leyendo. Alimentación saludable El desayuno activa el cuerpo La escuela, estudiar, los deberes, jugar, saltar, etc., todo esto necesita de un gran aporte de energía mañanera. Por ello,

Conciliación familiar, el gran problema para las familias españolas

En los últimos años, el concepto y valor que se le da a la familia ha cambiado mucho. La situación actual poco tiene que ver con la que se vivía hace algunas décadas. En la actualidad, lo normal es encontrarse familias compuestas por dos personas, cuando hace 15 o 20 años la familia estaba formada por 3 o 4 miembros.

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