Desde hace bastante tiempo, los pediatras y las matronas aconsejan acariciar el delicado cuerpo del bebé con masajes continuados y regulares. Estas indicaciones favorecerán la digestión y la eliminación de gases, calmarán el dolor y las molestias durante el período de dentición, así como también, ayudarán a la coordinación muscular, la movilidad y la flexibilidad. Por estos y otros motivos,
Es importante la forma en que se sujeta al bebé al darle de mamar para asegurarse de que llega sin problemas al pecho y que no tiene el cuello doblado o en mala posición. Unos consejos que nos pueden ser muy útiles y ahorrarnos mucho tiempo y esfuerzos son los que he podido leer en El Bebé: La cabeza del bebé
Si queremos realizar un masaje a nuestro bebé, con quince minutos diarios, nos bastará. No obstante, hemos de tener en cuenta una serie de premisas; ya que, la franja horaria, la ambientación y, nuestra disposición, harán que el niño se muestre más o menos receptivo: 1.-El masaje lo realizaremos preferiblemente, después del baño. 2.- Crearemos un ambiente relajado y cómodo; donde la temperatura sea
La respuesta es sí. Tenemos que tener presente que los masajes en la primera etapa infantil favorecen mucho el desarrollo evolutivo, produciéndose una serie de cambios psicológicos, emocionales y físicos. Respecto a los beneficios psicológicos: a. Aumenta la conciencia del recién nacido de las distintas partes que componen su esquema corporal. En lo que respecta a los beneficios emocionales: a. Potencia los
1. El masaje en la región abdominal, ayudará a madurar el sistema gastrointestinal del recién nacido; también lo regulará. 2. El bebé se sentirá relajado si le damos un baño con agua templada. Así, beneficiaremos su tránsito intestinal. 3. Debemos evitar, en la medida de lo posible, la estimulación anal con termómetros u otros objetos que pudieran llegar a producir
Es muy habitual en las mujeres embarazadas sufrir transtornos del sueño; el posible malestar físico, los movimientos del futuro bebé y, como no, el incremento del volumen abdominal. Por lo general, la comodidad se encuentra durmiendo de lado, pero la posición más recomendada, por comodidad y salud, es tumbada sobre el costado izquierdo. ¿Por qué? Porque de esta forma se evita
Si se ha realizado una episiotomía, es necesario mantener la herida limpia y seca en todo momento. Así, favoreceremos su total cicatrización. Nota: recordemos que la episiotomía, se cicatriza a los 7 ó 10 días después del alumbramiento. Para ello: a. Lava los puntos dos o tres veces al día con agua hervida con sal. b. Realiza siempre el lavado
En demasiadas ocasiones parece que es la mujer la que debe cargar con todas las consecuencias del embarazo y no hay nada más alejado de la realidad. La ayuda de la pareja es fundamental en estos momentos, sobre todo como apoyo moral en unos meses donde los cambios y las hormonas ejercen demasiada fuerza sobre el estado de ánimo. Por
Tu casa será el primer hogar del bebé, pero esto no quiere decir que sea el más seguro. Las casas están hechas para adultos, no para los más peques, y entrañan muchísimos peligros para ellos. Una forma divertida de localizar esos peligros para poder solucionarlos es poniéndose uno mismo a gatas y moviéndose por la casa como si de un
Una mujer embarazada debe llevar mucha más precaución de la normal en días calurosos para evitar los llamados golpes de calor, ya que se vuelve más vulnerable a la deshidratación. Algunos consejos útiles son: Elegir lugares adecuados. Es importante evitar los sitios pequeños, cerrados y muy concurridos. Usar ropa adecuada. Las fibras naturales son las que proporcionan mejor aireación y
La lactancia materna es muy importante en los primeros meses de vida del recién nacido, ya que va a aportarle una serie de nutrientes y defensas naturales que no se aportan con las leches maternizadas. El requerimiento dietético para la mujer es muy elevado, pudiendo llegar a producir 800 gr./día de leche. Para ello, va a utilizar lo que se
Embarazo y ejercicio no son términos opuestos, todo lo contrario, hacer ejercicio puede tener grandes ventajas para la futura madre, entre ellas la vitalidad que aporta, evitando así la sensación de cansancio y agotamiento. Pero, ¿qué ejercicios son los que se pueden realizar estando embarazada? Los ejercicios recomendables son: Gimnasia Preparto, por supuesto, el más recomendable. Natación, ya que no
