MITOS FRECUENTES: «La forma de la barriga indica el sexo del bebé» FALSO. La forma y el tamaño del vientre dependen de la constitución de la mujer y de la colocación del bebé en el útero. Por ejemplo, en el caso de una mujer de constitución pequeña y estrecha, la tripa será más evidente que en otra embarazada de caderas
El cobre es un mineral esencial para el cuerpo humano. Asegura el normal funcionamiento del cerebro, del sistema nervioso y cardiovascular, y además transporta el hierro, ayuda al crecimiento de los huesos y fortalece el sistema inmunitario. Juega un papel primordial en el desarrollo del feto. Una deficiencia de cobre, aunque sea pequeña, puede provocar abortos espontáneos, malformaciones y anemia.
Los grandes cambios que experimenta tu cuerpo con el embarazo hacen que luego sea muy difícil “recuperar milimétricamente” tu silueta. Es posible retornar al peso anterior, pero tal vez te quedes con más volumen. La cintura, las caderas y el vientre suelen ser las zonas más afectadas por esta transformación. Además, con cada nuevo embarazo, a nuestro organismo le cuesta
“Tener un hijo conlleva cambios sustanciales en la distribución del tiempo de los padres. Un hijo cambia nuestra vida, hay un antes y un después”. –Nos encontramos con un “tiempo obligado” (por decirlo de alguna manera), que el padre tiene que dedicar para cuidar a su hijo, y otro que se adaptará a las necesidades psicosociales y afectivas del niño.
Cuando pasar los niños de su cuna a la cama depende de cada niño y como hayas organizado su cuarto desde un principio, pero después de los 20 meses es un buen momento, para que comiences el cambio. Los primeros días quizás extrañe la cama un poco, pero se acostumbrará pronto. Para que se vaya familiarizando, aprovecha la cama durante
Cuando las noches sin dormir parecen no tener fin, te cuesta trabajo imaginar que un día no te acordarás de esos momentos. No te arrepentirás de guardar recuerdos de su primer año, que podrás enseñárselos, cuando sea mayor. Te sugerimos ciertas ideas: FOTOS: S i quieres registrar realmente su crecimiento, prueba a sacarle una foto en el mismo sitio y en
La tensión o presión alta es peligrosa en el embarazo, pero una dieta adecuada puede ayudarte a controlarla. Según un estudio, las fuentes de proteínas no animales, como los frutos secos, las legumbre y los cereales integrales, ayudan a bajar la tensión, así que añade almendras picadas a tus guisos y toma dos o tres veces a la semana legumbre,
Ser madre no es solo superar las dificultades que presenta el día a día, la vida está para vivirla y disfrutar de ella, y esto es algo que tu hijo te puede enseñar a que las vivas junto con él. Ponte en la mente de tú pequeño: ser pequeño es genial; piensa en ello. Tu hijo es despreocupado, no tiene responsabilidades
A los nutrientes de las verduras no sólo se los puede aprovechar ingiriéndolos, también son muy útiles cuando se los coloca sobre la piel. En todas las épocas del año se puede estar expuesto a las indeseables picaduras. Aquí te damos algunas ideas naturales para evitarlas: 1. Para calmar la picazón: Lo mejor es aplicar en la afectada jugo de
Es muy común que los pequeños no duerman bien cuando se le saca el chupete. Cuando llega ese momento, si lo han utilizado por mucho tiempo como método para conciliar el sueño, ahora, la falta del chupete les produce insatisfacción e irritabilidad y, en consecuencia, dificulta el inicio del sueño. Para compensarlo, hay que programar un ritual que favorezca la tranquilidad que necesitan
En el embarazo debes cuidar tus dientes y encías, ya que por los cambios hormonales puede aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad gingival y caries. • Cepíllate los dientes después de cada comida. Sobre todo no olvides el cepillado de antes de acostarte y tómate tu tiempo. Debes dedicar un mínimo de dos minutos para eliminar la placa que
El cambio en la moda de los zapatos, la cual, sin duda los ha hecho mucho más prácticos puesto que se usan zapatos con tiritas, zapatos con velcro,…ha motivado que muchos niños cumplan los siete u ocho años sin saber atarse los cordones, una habilidad que deberían dominar hacia los seis. Según los especialistas, esta habilidad les proporciona seguridad en
