Papillas para tu bebé

Cuantos más sabores conozca, mejor. Ésta es la norma que debería guiarte al confeccionar sus menús. Si bien es cierto que cuando empieces a diversificar su dieta tendrías que ir despacio, dándole a probar las novedades una a una, lo que no debes es caer en la tentación de preparale siempre lo mismo. El único [...]

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Receta para niños: Pastelitos de queso

Estos pastelitos son muy fáciles de realizar, los podrás preparar en unos 15 minutos, y tiene unas 237 calorías. Esta receta es para 4 personas.
INGREDIENTES:

400 gramos de queso Philadelphia
2 sobres de cuajada en polvo
2 huevos
medio litro de leche
180 gramos de azúcar.

PREPARACIÓN:

Coloca todos los ingredientes y mézclalos bien. Ponlos a calentar a fuego lento y remúevelos para evitar [...]

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Consejos para la alimentación de tu bebé

A partir de los ocho meses, tu bebé tendrá suficiente coordinación y destreza para llevarse alimentos a la boca. Además, sus nuevos dientecitos le permiten cortar (más no masticar) la comida. Esto no quiere decir que puede comer cualquier alimento. Dado que el bebé está aprendiendo a comer, es importante que tengas en mente su [...]

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Receta para niños: Pizza carita

Ideal para que las hagas con tus pequeños
INGREDIENTES:

1 masa para pizza Buitoni
150 gramos de mozzarella
1 tarrina de salsa Napolitana Buitoni
1 calabacin
1 zanahoria
1 aceituna negra
aceite

PREPARACIÓN:

 Desenrolla la base para pizza y colócala en una bandeja de horno. Cúbrela con una capa fina de salsa Napolitana y reparte por encima la mozzarella cortada en pequeños dados.
Corta el calabacín [...]

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Cuando viene el calor 10 reglas sobre los alimentos

Con el calor, los alimentos se deterioran con rapidez. Si quieres mantener los alimentos que vas a dar a tu pequeño, o que vas a consumir tú misma, en perfecto estado, ten en cuenta estas recomendaciones.
Sigue estos consejos que te serán muy útiles:

Escoge alimentos cuyo tratamiento asegure su inocuidad. Si son enlatados limpia bien la [...]

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Receta para niños: Flanecitos de arroz chino

Ideal para una comida fresca
INGREDIENTES:

200 gramos de arroz
200 gramos de gambitas peladas
2 huevos
4 cucharadas de mayonesa
2 cucharadas de ketchup
2 tomates
unas hojas de lechuga
aceite de oliva, sal

PREPARACIÓN:

Hierve el arroz en agua con la pastilla de caldo, hastq que este cocido, escúrrelo bien y pásalo por agua fría. Mézclalo con la mayonesa, el ketchup y la lechuga [...]

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Alimentos prohibidos para bebés

Introducir alimentos sólidos es un acontecimiento muy importante para todos los padres. Pero no apresures las cosas. Empieza con el cereal de arroz durante un tiempo antes de probar nuevos sabores. Y asegúrate de evitar los siguientes alimentos durante el primer año de vida de tu bebé:

Alimentos azucarados: procura que la alimentación complementaria no contenga [...]

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Receta para niños: Puré de verduras

INGREDIENTES:

200 gramos guisantes pelados
1/2 bolsa de puré de Patatas Maggi.
2 zanahorias
1/2 litro de leche
20 gramos de mantequilla
2 rebanadas de pan de molde
sal, aceite

PREPARACIÓN:

Raspar las zanahorias y cortarlas en rodajas.
Cocer los guisantes y las zanahorias en 1/2 litro de agua con un poco de sal hasta que estén tiernos.
Pasarlo por el pasapurés con el agua de [...]

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Aporta nutrientes a los platos con yogur

Si añades yogur a alguno de tus platos, no sólo conseguirás un delicioso contraste de sabores, sino un plus de nutrientes. Además, ahora, en verano, le podemos encontrar una virtud añadida: puedes reemplazar a la leche entera o la nata líquida, reduciendo el número de calorías al mínimo y conservando la cremosidad. Es uno de [...]

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Es lo mismo alimentarse que nutrirse

NO, no es exactamente lo mismo, pero están directamente relacionados:
La alimentación: Es el proceso en el que se escogen del medio productos naturales o transformados para ser ingeridos. Es un acto consciente y voluntario y, por lo tanto, educable.
La Nutrición: Es el conjunto de procesos que el organismo realiza, una vez ingeridos los alimentos, para [...]

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