Dar a tu bebé la mejor alimentación es fundamental, pero no siempre es fácil. Es preciso conocer el momento adecuado para introducir cada alimento según las necesidades del bebé en cada etapa, escoger los ingredientes y la calidad, y elaborarlos de manera adecuada para él. Cuando la leche materna no es suficiente ya que tu bebé sigue teniendo hambre, debes
La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad. En el niño y en el adolescente, promueve el crecimiento y desarrollo adecuado. Las frutas son importantes fuentes de vitaminas y otros compuestos bioactivos en la dieta y un consumo de 5 o más porciones de frutas y verduras al día esta
¡En pocas semanas empieza el curso! Recuerda que las primeras semanas hay que contar con más tiempo del necesario para levantarse, desayunar, llegar al colegio o a la escuela infantil… El reencuentro con tus amigos, nuevos compañeros, nuevas experiencias, y sobre todo, tantas cosas por aprender… Hoy vamos a darte algunos consejos para que la vuelta al cole de tu niño sea
Puntual, como cada invierno, la gripe llega a cada casa con sus síntomas que todos conocemos: fiebre, malestar general e inflamación de las vías respiratorias. Los niños menores de 2 años que padecen esta infección tienen más posibilidades de acabar hospitalizados que niños más mayores, y la gripe es más preocupante en bebés muy pequeños. La gripe suele visitarnos entre
La salud de los ojos debe controlarse desde la cuna, para preservar el desarrollo de la función visual. La lástima es que existan tantos prejuicios. Indentificar a tiempo los posibles defectos visuales e intervenir para corregirlos es importante para garantizar al niño un desarrollo adecuado de la visión. Sin embargo, hoy en día, aún existen creencias populares relacionadas con los
La piscina hinchable es estupenda para refrescar al bebé cuando hace calor. Podemos llevarla a la playa y llenarla con agua del mar, o instalarla en la terraza o el jardín, sobre una superficie blanda para que la proteja de los pinchazos. Conviene llenarla a primera hora de la mañana para que se caliente al sol. Hay que renovar el
La palabra chupete en inglés «pacifier«, significa pacificador y se refiere a un objeto que tranquiliza y calma. Ese es justamente el objetivo del chupete y con ese propósito la mayoría de los padres empieza a introducir el chupete en la vida cotidiana de los bebés. El chupete ocupa un lugar especial en el corazón de muchos niños ya que
En las primeras semanas de vida, algunos bebés buscan el pecho a menudo y transcurren gran parte del día comiendo. Sin embargo, otros aprovechan para dormirse en cuanto se encuentran en brazos de su mamá. Al principio se recomienda adaptarse a las señales del bebé, ofreciéndole el pecho a demanda cada vez que parezca estar dispuesto a comer, es decir,
El virus respiratorio sincitial (VRS) causa síntomas leves, similares a los de un resfriado, en adultos y niños mayores. Sin embargo, puede causar problemas serios entre los bebés. El virus respiratorio sincitial se multiplica cuando está presente en las vías respiratorias. Si la futura mamá enferma, no existe ningún riesgo de que el virus atraviese la placenta y llegue al
Los garbanzos tienen muchos beneficios. Esta leguminosa es rica en hidratos de carbono de absorción lenta, por lo que proporciona energía pero con unos niveles de azúcar en sangre muy controlados. Por su riqueza en fibra, mantienen el intestino con buena actividad, favoreciendo el tránsito. Esto es importante para prevenir del cáncer de colón y recto y al mismo tiempo
Los niños recién nacidos no son capaces de regular su temperatura corporal por lo que son más sensibles al frío que los adultos. En los primeros días de vida los recién nacidos todavía no han desarrollado por completo su capacidad de termorregulación, es decir, el conjunto de mecanismos fisiológicos que permiten mantener constante la temperatura interna del cuerpo, independientemente de
Cuando el niño sufre gastroentiritis es fundamental que tome suficientes líquidos con el fin de reponer líquidos perdidos a causa de los vómitos o la diarrea. Cuanto más pequeño es el niño maor el riesgo de deshidratación. En consecuencia, los papás deberán darle a menudo agua, aunque sólo sean pequeños sorbos. Si el niño toma el pecho, la mamá podrá
