Niños españoles más altos y más gordos

  Hoy en día los niños son tan altos como los europeos…y tan gordos cómo los americanos. «Tanto las niñas como los   niños españoles han ganado entre 2 y 3 centímetros de talla, comparados con datos de otros países», ha constatado el doctor Juan Pedro López-Siguero, del servicio de Endocrinologia Pediátrica del Hospital Universitario Carlo Haya. Los jóvenes españoles han

Ayuda a combatir las varices

Por lo general, las varices aparecen en las piernas, pero también pueden surgir alrededor de la vulva y el ano, en cuyo caso se denominan hemorroides. Suelen punzar y agudizarse a medida que el bebé crezca, y puedes ser más propensa a padecerlas si permaneces mucho tiempo de pie o si existe un historial familiar de varices. Quédate tranquila: mejorarán

Relájate, disfruta de tu embarazo

El embarazo puede ser un acontecimiento estresante: tu cuerpo está experimentando cambios enormes. Por eso es importante que saques algo de tiempo para relajarte: cuanto más en forma y animada te encuentres, mejor crecerá y se desarrollará tu bebé dentro de ti. Saca el máximo provecho al tiempo que dediques para ti misma. Pequeños consejos que te podrán ayudar: Aire

Cambios en tu cuerpo: noveno mes

Ultimo mes, por fin llegó la hora, va a nacer mi bebé.  Mi cuerpo de a poco volverá a la normalidad NOVENO MES: Lo mejor está por llegar.Tanto si has tenido un embarazo complicado, como si ha sido estupendo, ahora viene lo mejor: tu hijo está a punto de nacer y en pocos días podrás ver su carita. El cuerpo

La importancia de la merienda en los niños

De la misma forma que el desayuno, la comida y la cena, la merienda es una necesidad diaria que no se puede saltar ni ignorar. Tras una agotadora jornada escolar, lo primero que deben hacer nuestros hijos es merendar, así recuperará las energías que necesita para afrontar las actividades extraescolares, los juegos y los deberes. Una buena merieda debe incluir:

Sabías que…tu hijo

Sabías que… —Leerle un cuento distinto cada noche te ayuda a desarrollar el vocabulario. Los expertos creen que así no sólo le ayudas a mejorar su comprensión del idioma, sino también a desarrollar su inteligencia. –Tu niño crecerá más rápidamente durante los meses de primavera y verano, especialmente si le animas a jugar al aire libre. –Posiblemente no necesitamos explícarte

Tu pequeño aprende a hablar

Tu pequeño aprende a hablar escuchando a las personas que se encuentran a su alrededor. Sin que te des cuenta, copia lo que dices y asimila tus expresiones. Hay muchas cosas que puedes hacer para asegurante de que empieza a habar lo mejor posible. Ten presente ciertas recomendaciones: 1. Habla con el resto de la familia sobre cómo usar el lenguaje

Receta para niños: Buñuelos de patatas

Las patatas constituyen una importante fuente de potasio y vitaminas del grupo B y C. Son fáciles de digerir y sus propiedades alimenticias se concentran debajo de la cáscara, por eso conviene pelarlas con un pelapapás, o bien hacerlo después de cocinarlas. INGREDIENTES: 1 kilo de patatas cantidad necesaria de sal cantidad necesaria de leche 100 gramos de queso rallado

En qué postura acuesto a mi bebé

Seguro que has oído versiones sobre cómo debes acostar a tu bebé. No le des más vueltas: boca arriba es la posición ideal, respirá mejor, podrá relajar sus músculos al máximo y tendrá mayor libertad de movimientos. A pesar de los estudios publicados y las recomendaciones de los peditras, entre las madres sigue estando bastante arraigada la costumbre de acostar a sus

Los diferentes reflejos en los bebés

  Todos los recién nacidos manifiestan ciertas acciones o movimientos involuntarios, espontáneos o provocados, que revelan el buen estado general de su sistema nervioso. Estos son los reflejos normales: Reflejo de Moro: Estira súbitamente piernas, brazos y dedos cuando escucha un sonido fuerte o cuando se deja caer su cabeza hacia atrás. Después repliega los brazos sobre el pecho con los

Dudas y preguntas en el embarazo

A que se debe que sienta un hormigueo por los brazos y en las piernas? La acumulación  de líquidos durante el embarazo es muy frecuente y una de sus manifestaciones más habituales son las parestesías o, dicho de otra forma, la sensación de hormigueo. Lógicamente, tu ginecólogo deberá descartar otras causas antes, pero lo más habitual es que simplemente sea esto.

Aumenta el número de bebés prematuros

 Cada año se incrementa la cifra de nacimientos prematuros; de hecho, en Europa ronda entre el 5 y 9 por ciento del total de alumbramientos. En el caso de las gestaciones múltiples, hasta el 60% por ciento de los gemelos nacen antes de tiempo. Otras factores de riesgo que pueden rpovocar que el embarazo concluya antes de las 40 semanas

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