Cómo alimentarse si sufres de náuseas y vómitos

Te damos una serie de consejos sobre la alimentación que son buenos en el caso de que sufras de vómitos y náuseas durante el embarazo. RECOMENDACIONES: • Desayunar en la cama, antes de levantarse, ayuda a disminuir los vómitos matutinos. Déjate un tentempié la noche anterior en la mesita y no te incorpores enseguida. • Raciones secas, frecuentes y pequeñas:

El peso durante el embarazo

Cada día que pasa me siento más pesada, es sin duda el pensamiento de muchas de las mamás embarazadas. Pero hay cosas que necesitas saber sobre el peso durante el embarazo. TEN PRESENTE QUE: • Las mujeres con un peso normal antes del embarazo, suele engordarse entre 9 y 13 kilos. • La mayor parte del peso se gana después

Creencias populares del embarazo

Existen determinados mitos o creencias acerca del embarazo que la gente suele repetir y en general no son correctas. Te ofrecemos algunos de ellos. CREENCIAS POPULARES: LA FORMA DE LA BARRIGA PUEDE INDICAR EL SEXO DE TU BEBÉ: Según la creencia popular, las mujeres tienen la barriga baja esperan niños, mientras que las mujeres que llevan las niñas tienen las

Tu embarazo paso a paso segundo trimestre (III)

Tu bebé crece semana a semana en tu panza, vemos las características que tienen esas semanas. SEMANA 12: Es posible oír el latido del corazón del bebé con un Doppler, una clase especial de micrófono utilizado por el médico. El bebé mide un poco más de 6 centímetros de la coronilla a las nalgas y pesa entre 9 y medio

Qué es la muerte súbita

El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es una de las causas principales de muerte en los recién nacidos. Los médicos no saben que provoca que algunos bebés dejen de respirar mientras duermen. Sin embargo, su incidencia se ha reducido desde que se establecieron unas normas a la hora de acostar al bebé. Seguirlas es lo mejor para tu

Dos momentos de la fase oral en los bebés

La fase oral en los bebés se divide en dos instancias: • Una de ellas es la receptiva que, como la palabra lo dice, el placer es chupar. Se succiona para satisfacer fundamentalmente lo que se introduce. • Luego viene la etapa oral sádica, que en general coincide con el comienzo del crecimiento de los dientes y en donde la

Cuándo darles la cena a los niños

La mejor hora para que el niño cene, no es justo antes de acostarse. Lo preferible es que la cena se realice al menos una hora antes de irse a la cama. TEN PRESENTE CIERTOS CONSEJOS: • Lo ideal sería que la cena fuera ligera y que incluya un plato de verduras. • En caso de que al mediodía el

Consejos para alimentación infantil entre 1 a 2 años (I)

Te ofrecemos ciertos consejos para los menús infantiles. En el caso de los niños que todavía no mastican todo tipo de alimentos, los desayunos y las meriendas se pueden suministrar triturados. Por ejemplo: batido de leche con fruta y cereales. Es conveniente ir ofreciendo los alimentos semitriturados y enteros, la masticación es muy importante para la adquisición del lenguaje. NIÑOS

Causa de los vómitos en los niños

Los vómitos son muy comunes y provocan angustia en los padres, aunque en la mayoría de los casos no están producidos por una enfermedad importante ni conllevan ningún riesgo para los niños. CAUSAS DE VÓMITOS SEGÚN LAS EDADES: RECIÉN NACIDOS: • Alimentación incorrecta. • Infección urinaria. • Gastroenteritis aguda. • Reflujo gastroesofágico. • Estenosis hipertrófica de píloro. • Infecciones graves:

El succionar y la fase oral en los bebés

La fase oral en los bebés comienza desde el nacimiento y se extiende aproximadamente hasta los 12 a 18 meses. La zona erógena casi exclusiva es la boca. El bebé recién comienza a “centrar” su psiquismo en un objetivo: comer, alimentarse y sobre todo obteniendo placer de chupar, es decir, de poner en movimiento los labios, la lengua y el

La importancia del ácido fólico en el embarazo (II)

Continuamos hablando del ácido fólico la vitamina de las embarazadas, y de su importancia de digerirla desde el comienzo del embarazo, para la prevención de defectos congénitos. El tubo neural se forma en la tercera semana de gestación y de esta estructura derivan la médula espinal y las vesículas cerebrales. Si no se cierra por completo, esta falla es causa

La importancia del ácido fólico en el embarazo (I)

El ácido fólico es una vitamina del complejo B, que se obtiene de los alimentos, en especial las verduras de hoja verde y las frutas. Para cubrir las necesidades del organismo se deben ingerir entre 50 y 200 microgramos por día. Las dietas pobres en vegetales verdes frescos suelen predisponer a un déficit de esta vitamina en pocos meses. LA

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