Cómo se contagia la gripe A: El virus se expande de persona a persona por los microbios microscópicos que emitimos al toser, estornudar, reír, hablar, etc, y los trasmitimos por el contacto con las manos o cualquier parte del cuerpo en la que se depositen los microbios que contienen el virus. Las superficies de objetos tales como mesas, sábanas, toallas,
Hasta la fecha, los datos sobre el uso de antivirales (oseltamivir o zanamivir) durante el embarazo no han mostrado efectos teratogénicos. La gripe por N1H1 o gripe A no es contraindicación para la lactancia materna, tampoco los antivirales administrados a la madre como tratamiento o profilaxis. Las madres deben ser alentadas a dar el pecho en forma precoz y frecuente
Te enumeramos ciertas recomendaciones que debes tener en el embarazo y ciertas cosas que convendría que las evitaras: No hay comidas prohibidas, pero sí enfermedades peligrosas para el futuro bebé, como la listeriosis y la toxoplasmosis, que se transmiten a través de ciertos alimentos, lo que es preferible evitarlos y seguir ciertas medidas higiénicas. Así, para comer embutidos crudos con
Hay niños que tienen dificultades para reaccionar cuando les pegan en la escuela o en la plaza. No se trata de transformarlos en pequeños matones, pero sí decirles que tienen derecho a defenderse y a no dejar que les peguen. Hacerles saber que cuentan con el permiso de sus padres (es muy importante) y que ellos no se opondrán a
Cuando hay varios hermanos, tratarlos siempre en grupo hace la relación un tanto impersonal. Conviene dedicar algún tiempo en exclusiva para cada uno (sin que eso implique favoritismos) para personalizar el vínculo afectivo y estrechar lazos de manera individual. Sólo uno de cada cuatro padres y una de cada dos madres creen que dedican a sus hijos bastante tiempo y
Durante el embarazo se nos suelen pegar las sábanas y tenemos que arreglarnos a toda velocidad. Te damos algunos consejos para arreglarte en media hora. 10 minutos para el cuerpo: 5 minutos: Darse una ducha rápida y energizante para eliminar el estrés acumulado durante el día. Frotarse con el cuerpo suavemente con una esponja vegetal, 2 minutos: Secar la piel
Diferentes tipos de madres, cada una considera que hace lo mejor para sus hijos. Aunque no nos parezca, siempre hay que respetarla. Las mamás despreocupada…no se hacen problema por muchas cosas Nos trae al hijo después de almorzar y vuelve a buscarlo a las nueve y media de la noche. Como si nada, nos da las gracias y se va.
Hay madres y madres…., las hay de muchos tipos, pero cada una tiene su estilo propio: Las madres expertas… todo lo saben: Nosotras aún luchamos cada mañana para levantarnos, cada noche para acostarnos, nos sentimos desorientadas y hace meses que no nos depilamos. Pero ella lo lleva todo con tanta facilidad… ¡Parece incluso sencillo! Un día le preguntamos cómo lo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar cinco porciones de fruta y verdura por día. ¿Cuánto es una porción? Frutas: 1/2 taza de jugo o de fruta en conserva ¼ de taza de fruta cruda 2 ó 3 cucharadas de fruta cocida Verduras: ½ taza de hortaliza cruda cortada o de verdura cocida 1 taza de verdura de
No es necesario gastar mucho para asegurarte unas buenas vacaciones con tu hijo. Te hacemos algunas propuestas para que lo paséis de fábula juntos y, lo que es mejor, ¡gratis! El verano ya está aquí y nos encantaría acercarnos al sol, la arena y el mar. Pero no siempre resulta fácil. «Pequeños» obstáculos como el tiempo y el dinero se
Aunque en los últimos años ha ido aumentando progresivamente la conciencia de que debemos proteger nuestra piel, y especialmente la de los más pequeños, frente a la acción de los rayos solares, solemos olvidarnos de ello cuando simplemente vamos a dar un paseo o llevamos a los peques a jugar al parque. No caigas en ese error, el sol es
Sea a consecuencia de la enfermedad o porque detestan los medicamentos, algunos niño vomitan el jarabe o las gotas que han tomado. Qué podemos hacer: Los antibióticos suelen tardar la toma y el vómito transcurren de 15 a 30 minutos, el cuerpo no habrá aprovechado nada, entonces: será necesario repetir la dosis. Siempre que sea posible, se tratará de darle
