Consejos para cuidar la piel de tu rostro en el embarazo: • Toma mucha fruta, verdura y cereales, ricos en vitaminas A y D. • Reduce las manchas protegiéndote del sol y usando una crema solar de protección máxima. • La piel seca se soluciona hidratando mañana y noche y aplicándote una mascarilla hidratante una vez por semana. • Evita
Se utiliza más como una hortaliza que como una fruta, pero por sus propiedades nutritivas resulta muy indicado en el embarazo. El aguacate es un fruto que sorprende por su versatilidad. La suavidad y cremosidad de su pulpa y su sabor neutro permite infinidad de combinaciones y recetas. CUIDA TU COLESTEROL: Las grasas constituyen el principal componente, tras el agua,
Continuamos enumerándote ciertos mitos sobre los bebés que no tienen fundamento, ya estuvimos hablando sobre, el estornudo, el azúcar en el hipo, el llanto en los pulmones, las uñas, el pelo….. MITOS A DESTERRAR: 7. NO DEBEN SALIR HASTA CUMPLIR LOS 15 DÍAS: FALSO Es muy posible que este mito se deba al deseo de preservar al recién nacido, aún frágil,
El neumococo es una de las bacterias que causan otitis, sinusitis, neumonía, meningitis y septicemia (grave infección de la sangre), enfermedades que pueden afectar, sobre todo, a chicos menores de dos años, aunque también pueden darse en otras edades. Esta vacuna no previene contra catarros, sino contra las complicaciones de éstos; tampoco protege frente a todas las meningitis, sino contra
El cuidado de los senos después del destete necesita de una serie de consejos que son muy sencillos, pero muy importantes.Los senos no poseen ningún elemento de sostén realmente eficaz; su firmeza depende básicamente de un tejido especial (conectivo-fibroso) que sirve de matriz de sostén a los lóbulos mamarios, del tejido adiposo, que llena los espacios entre dichos lóbulos. Por
Continuamos comentándote ciertos mitos sobre los bebés que se deben desterrar, cambiar por no ser correctos. MITOS ERRÓNEOS: 4. LLORAR ENSANCHA LOS PULMONES: FALSO No se ha demostrado que exista ninguna relación entre el llanto y la maduración de los pulmones. Un bebé que llora lo hace siempre por algo: porque tiene hambre, calor o frío, porque se encuentra
Algunos consejos de toda la vida, no tienen ningún fundamento. Se heredan de toda la vida o surgen misteriosamente. Los mitos acerca de la salud del bebé son una mezcla de tradiciones y chismes sensacionalistas. Los padres no deberían avergonzarse de comentar con el médico si dudan sobre algún mito extraño. MITOS QUE HAY QUE DESTERAR: 1. SI ESTORNUDAN, ESTÁN
Al principio del embarazo se puede practicar cualquier estilo de natación, pero, a medida que crece la panza, hay que tomar precauciones para no dañar la espalda. La perfección de la técnica empleada es muy importante, ya que si se hace mal, puede causar más problemas que beneficios. DE ESPALDA: Es el estilo más aconsejable para las mamás que nadan
Te ofrecemos una serie de consejos para cuando armes tu arbolito de Navidad. Y que tus pequeños no corran riesgos. TEN PRESENTE: • El arbolito debe estar bien asentado para que no se vuelque accidentalmente. Podemos sujetar bien la base o atarlo a la pared. • Es mejor situarlo en un rincón, no en zonas de paso ni en el
Una de las cosas que más les gustan con los que engalanamos la casa en estas fechas: las figuras del pesebre, el árbol con sus guirnaldas y bolas, las luces….Tanto les atraen que no pueden evitar tocarlos y, a veces, se lastiman. No hay por qué renunciar a los adornos. Basta con tomar precauciones y asegurarnos de que no entrañan
Aspectos que debes saber sobre el Cloasma: 1.ES MÁS FRECUENTE EN LAS MUJERES: El Cloasma, también llamada melasma, paño o máscara del embarazo, es una hiperpigmentación de la piel, que afecta preferentemente a las mujeres, y mucho menos a los hombres. Se manifiesta con manchas oscuras que aparecen normalmente en la cara (frente, mejillas y labio superior), aunque también puede
• La causa más común es la deficiencia de hierro, que puede estar presente antes del embarazo. Si se desconoce, como en el embarazo se realizan cada trimestre análisis rutinarios de sangre, es fácil detectarla. • No suele producir síntomas, como mucho cierta palidez o sensación de cansancio que también es habitual durante la gestación sin tener anemia. Ha de
