Muchas veces las vacaciones hacen aflorar con frecuencia crisis de pareja. Romper con la rutina, pasar mucho tiempo juntos o claudicar siempre ante los deseos del otro son algunas de las causas que precipitan conflictos y peleas. Planificarlas con tiempo, respetando las necesidades y deseos de cada uno, es fundamental si queremos disfrutar del ocio y recargar las pilas. Las
Cuando un hueso se quiebra, la piel se inflama, el chico se queja de dolor y le cuesta moverse. FRACTURAS: CÓMO ACTUAR SI NO PUEDE MOVERSE O SANGRA MUCHO • Si hay una herida y se ve el hueso: Mientras llegan los primeros auxilios se tapa la herida con una gasa estéril para evitar infecciones. • En caso de hemorragia:
La mayoría de las fracturas se producen cuando el chico se cae. Los pequeños de menos de diez años sufren el doble de lesiones por caídas que el resto de la población. PREVENCIONES: LA BICICLETA: Proporcionar al chico un casco y pedirle que sólo circule por superficies lisas y llanas si no tiene mucha destreza. Debe evitar las calles y
Si eres de las mamás que quieres llevar a tu bebé en brazos, siempre es mejor utilizar las mochilas portabebés, también conocidas como marsupios, ya que evitarás accidentes como que se te caiga el niño, él irá más protegido frente a algún posible encontronazo con otro peatón y tu tendrás tus brazos y manos libres para protegerlo de lo que
La práctica de ejercicio físico mejora la condición cardiovascular y muscular, favorece la corrección postural y evita un aumento excesivo de peso, lo que proporcionará a la embarazada una mejor condición física general y le permitirá enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riegos. Así mimo disminuye las molestias digestivas y el estreñimiento, aumenta el bienestar psicológico reduciendo
Parece una obviedad, pero se ha demostrado que los niños se dejan convencer por la apariencia de los alimentos. LA APARIENCIA DE LOS ALIMENTOS: • Preséntale el pescado en brochetas o en papillotes. Incluso puedes dejarle que te ayude a prepararlo para que le resulte más atractivo. Cocínalo sólo unos minutos para que quede jugoso, ya que a los niños
Si fuera por ellos, no se acostarían jamás. Para reponer la energía que gastan a diario los niños necesitan respetar un tiempo de sueño que varía con la edad: de los 3 a los 5 años, unas 12 horas; de los 5 a los 8 años, unas 11 horas; de los 9 a los 13 años, 10 horas; y los
Los hermanos se pelean, eso es así. Pero ser consciente de esa realidad no es un consuelo cuando tienes que hacer de pacificadora una docena de veces al día, por lo menos. Te ofrecemos ciertas recomendaciones que te pueden ayudar. RECOMENDACIONES: SÉ REALISTA: Si le aseguras a tu hijo mayor que cuando nazca su hermanito o hermanita pequeña todo va
El aumento de la obesidad infantil centró el Congreso Infantil de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC). En el cual se aconsejo que además de apostar por una dieta sana y variada, el congreso aprobó unas recomendaciones sobre la práctica de actividad física de los niños para atajar el problema de la obesidad. Las recomendaciones se presentaron en forma
Continuamos hablando sobre los diferentes hábitos saludables, que son aconsejables ir enseñándoles a los pequeños. APRENDER A DORMIR: Sobre la hora de dormir existen dos tendencias opuestas. Por un lado, está la que anima a los padres a enseñar a sus hijos a dormirse solos. En el otro extremo se sitúan los partidarios del “colecho” (cama familiar o dormir con
Cada parte del cuerpito del bebé debe ser higienizada correctamente utilizando jabones especiales o agua hervida y enfriada o solución fisiológica. A continuación te explicamos cómo debes hacerlo con cada una de ellas. DIFERENTES PARTES DEL CUERPO: EL CUERPO: Enjabónale todo el cuerpo, pasándole la esponja de arriba hacia abajo. Comienza por el cuello y continúa por el pecho, la
Continuamos hablando sobre este tema tan importante en la crianza de tu bebé: ¿Cuándo debe dejar definitivamente el chupete? Los especialistas coinciden en que no se deben acelerar los tiempos madurativos y en que es fundamental respetar el concepto individualidad de los niños. Por eso no es bueno compararlos todo el tiempo con el amiguito o con el primo….: cada
