La alimentación del bebé es esencial, el factor que determinará su desarrollo en el futuro. Según las cifras de la ONG Acción contra el hambre, en el mundo fallecen cada día unos 10.000 niños por problemas asociados a la mala alimentación. La alimentación recibida en los primeros meses de vida del bebé es esencial a la hora de que no
Me encantaría imaginar que no hemos olvidado transmitir los tradicionales juegos infantiles, a nuestros pequeños hijos. Antes se jugaba mucho más en la calle, ejercitando todas las partes del cuerpo y de esta manera el niño hace ejercicio. Juegos como el corro, cuando son pequeños, o la comba cuando son algo más grandes, son estupendos para ellos. ¿Te acuerdas cuando
La leche y los derivados lácteos, como los yogures y el queso, son alimentos de gran importancia durante el embarazo por su alto contenido en proteínas y calcio. El queso contiene además vitaminas A y D. Durante el embarazo, los quesos más apetecibles suelen ser los quesos blancos de untar descremados, el queso fresco, la mozzarella y los quesos bajos en calorías, por
¿Os acordáis del sé- sé- sé? hoy os dejo algunas canciones cortas para jugar con los más pequeños de la casa. Si cuando eras pequeños te divertía jugar con las manos y cantar esas pegadizas canciones en movimientos rítmicos… hoy os dejo estos recordatorios. Son antiguos, seguro que vuestras madres o abuelas se acordarán. Juega con tus hijos a palmas
Hoy os dejo un poco de información a cerca de las pruebas para determinar la infertilidad de cualquiera de nosotras. Recuerda que el médico puede estudiar el útero y las trompas de falopio para ver si hay algo anormal. Para ello mandará a hacer ciertas pruebas como radiografía con contraste, una ecografía para ver si existe algo anormal en el
Si no sabes cómo funciona el test de ovulación hoy te dejo un poco de información a cerca de ellos. Ya que ahora están de actualidad y son una gran ayuda, deberíamos saber cómo utilizarlos correctamente. Conocer el producto y luego ver las ventajas que tiene para nosotras. Los tests de ovulación son muy parecidos a los test de embarazo,
Si tienes los pezones irritados y has probado con todo, puedes pensar en utilizar protectores de silicona. No soy muy dada a aconsejarlos ya que pueden dejar un sabor extraño, cuando tu hijo tenga hambre y quizás puedan rechazar el pecho. Pero sino no tienes problemas, puedes probar con ello, te aseguro que te sentirás mucho mejor. Esta solución es
¿Sufres de dolores de cabeza? Hoy dejo un poco de información sobre migrañas y los molestos dolores que agotan nuestros nervios y no nos dejan vivir. Estas molestias puedes tenerlas sobretodo si eres propensa a padecerlas. Recuerda consultar siempre a tu médico, el te dirá si tienes que tomar algo o cómo reducirlas. Es verdad que las personas que son
La homeopatía es una terapia cada día más demandada por la sociedad. Al respetar el equilibrio natural del organismo y no tener efectos secundarios, los medicamentos homeopáticos gozan de buena aceptación entre una gran parte de la población. Existen medicamentos homeopáticos como Sedatif, indicado para los trastornos de ansiedad y problemas asociados al sueño, es muy conocido por los usuarios de homeopatía, pero
Hoy os dejo algunos consejos para detectar enfermedades en bebés, en nuestros hijos; enfermedades de carácter débil, pero que si no estamos atentos pueden agravarse. Por ello es bueno observar a nuestros pequeños si tienen fiebre, si lloran sin cesar o cosas más graves como caídas o comportamientos muy anormales, si esto sucede es imprescindible que los lleves al pediatra o
El embarazo es uno de los momentos más hermosos para una mujer, pero cuando se acerca el momento del parto muchas mamás se ponen nerviosas. Lo que se teme principalmente es el dolor y el desconocimiento de todo lo que rodea a este instante tan especial, sobre todos, si eres madre primeriza. No obstante, hoy día está todo muy controlado y no tienes
Una de las mayores preocupaciones de las mujeres embarazadas es la de cuidar la alimentación y estar bien hidratada. Durante estos meses necesitarás mayores dosis de hierro y proteínas. La carne, el pescado, la carne de aves y los huevos aportan muchas proteínas. Las legumbres también son una buena fuente de proteínas y contienen además fibras vegetales, hierro y ácido
