Según un estudio de la Universidad de Harvard, las mujeres que siguen una conducta de estilo de vida y dietéticas saludables son al menos el 80 % menos propensas a sufrir infertilidad a causa de trastornos ovulatorios. Según este informe, las mujeres que tienen las “puntuaciones” más altas en fertilidad son las que comen menos grasas trans y azúcar procedente
Para 4 personas, a partir de los 12 meses de edad. Ingredientes: -4oo gr. de pollo cocido sin huesos -2 huevos -2 dientes de ajo -1 cebolla -1 par de rebanadas de pan -2 cucharadas soperas de harina -2 cucharadas soperas de pan rallado -1 cuchara sopera de aceite Preparación Desmenuza el pollo en la picadora. En una cazuela calienta
Ideas a tener en cuenta: 1-Destine al menos un día a la semana para un paseo en familia: Esto ayuda a su hijo a aprender más acerca del mundo donde vive, fortalece los lazos familiares y genera recuerdos para compartir. La variedad de nuevas experiencias mantiene a su hijo estimulado y feliz. Proponga actividades que pueda disfrutar a la vez
Ahora, más que nunca, debes incorporar a tu dieta alimentos con un alto contenido en hierro, un mineral imprescindible para tu salud y para que tu bebé crezca sin problemas, ya que si tienes grandes carencias de hierro puedes tener un parto prematuro y tu bebé nacer con bajo peso. A lo largo del embarazo, cada vez que el médico
El control de la presión arterial es uno de los parámetros clínicos que más se vigila durante el embarazo, ya que un incremento notable puede provocar graves complicaciones para la madre y el bebé. Existen dos tipos de hipertensión durante el embarazo LA HIPERTENSIÓN GESTACIONAL: Se produce cuando se superan estos valores: 14 de presión sistólica (presión máxima) y 9
– Decoración: guirnaldas con figuras de baberos, corazones, chupetes,… en los colores típicos de los bebés. También podemos recurrir a los farolillos de papel en tonos pastel, para decorar el techo. – Adornos brillantes: figuras en tonos metálicos en forma de biberón, osito, carrito, chupetes, sonajeros,… – Globo bebé: recibe a los invitados de la Baby Shower con el simpático
Lo mejor es que la embarazada prepare una lista de los regalos que más falta le hacen, ya que puede que ya le hayan regalado cosas, y tampoco es cuestión de tener 3 cunas para un solo bebé. Además, a todos aquellos que no sean padres les resultará más difícil pensar en algo diferente a ropita, y puede que al
Desde el embarazo es posible prevenir el relajamiento y la pérdida de elasticidad del pecho utilizando productos específicos para ello. Los tratamientos los debes realizar siempre después de la lactancia. Un consejo siempre eficaz es ducharse el pecho con la temperatura del agua tan fría como puedas soportar, realizando movimientos circulares y extiéndelos hacia el cuello. Existen aparatos específicos de
–Hasta los 8 años: juegos, ejercicios de psicomotricidad, ejercicios de coordinación y equilibrio, ejercicios de sentido del ritmo y del espacio. –Desde los 8 a los 12 años: ejercicios que contribuyan al crecimiento y desarrollo general, aumentando las actividades diarias y desarrollando las principales cualidades físicas (resistencia, fuerza y flexibilidad). Este período es muy bueno para aprender la técnica de
El papel de los padres en este aspecto es fundamental, por ello: *Aunque los niños suelen ser activos por sí mismos, los padres tienen una importante responsabilidad. *Deben tratar de reducir el número de horas de actividades sedentarias: como ver la TV, jugar con el ordenador y/o con los videojuegos. *Los padres deben tratar de ser modelos de hábitos de
Cuando una hembra es fecundada, apenas veinticuatro horas después inicia la puesta. Pone siete u ocho huevos cada día. Y así, durante un mes. Y los pone a dos centímetros del cuero cabelludo para asegurarse la temperatura ideal. Lo más llamativo es que para que esos huevos no se desprendan y se caigan, la hembra lo pega al pelo con
La carne de pollo es altamente nutritiva contiene mucha proteína y la cantidad de grasa es mínima comparada con la carne proveniente de vaca o cerdo. Se destaca por su alto contenido en vitamina B3 y ácido fólico. INGREDIENTES • 1 suprema de pollo • 1 zapallito cocido • 4 cucharadas de cereales precocidos para bebé • 3 cucharadas de
