Es importante incorporar alimentos con muchos nutrientes y líquidos variados para afrontar tu embarazo en el verano. Los zumos de frutas, las cremas de verduras, las ensaladas combinando verduras y frutas frescas naturales serán tus aliados para combatir el calor. Tengamos en cuenta que durante el verano algunos síntomas propios del embarazo como náuseas y vómitos pueden crear inapetencia, además
Entretener a tus hijos mientras trabajas desde casa no es una tarea fácil, pero tienes planear estrategias para poder realizar tu jornada laboral con éxito. Desde hace un tiempo trabajar desde casa se ha vuelto algo normal, pero hasta no hace mucho tiempo pasaba lo contrario y los padres salían a trabajar fuera del hogar. Esta nueva manera de trabajar
Estar embarazada no significa que estás enferma y que te vuelvas inútil, pero hay que tener en claro qué algunas tareas domésticas no las puedes realizar con la misma intensidad, ya que pueden resultar riesgosas en este periodo. Recuerda que siempre tienes que estar verificando tus movimientos para cuidar la salud de tu bebé. No sólo debes evaluar tu dieta,
El embarazo gemelar requiere un cuidado especial desde la nutrición y el aumento de peso hasta las posibles complicaciones que puedan ocurrir. El embarazo gemelar puede ocurrir por casualidad o también un embarazo múltiple aumenta con la edad por los cambios hormonales. El uso de tecnología de reproducción asistida como la fertilización in vitro aumenta las posibilidades de tener un
Cada vez son más las parejas que tienen problemas a la hora de quedarse embarazadas. Son muchos los factores que influyen en este proceso, entre ellos nos encontramos los tóxicos químicos disruptores endocrinos, que afectan al desarrollo del sistema reproductor masculina, aunque no al femenino. Según un estudio reciente, las sustancias tóxicas que se encuentran en el entorno son capaces
Llevar una dieta vegetariana balanceada si estás embarazada puede ser totalmente compatible. Si optas por este tipo de dieta es importante que hables con tu médico sobre esta alternativa para que resuelva tus dudas y te oriente. Diversos estudios avalan que tanto la dieta vegetariana como la vegana realizadas de manera correcta son apropiadas para cualquier fase de la vida,
En los últimos 40 años, la fertilidad ha sido una de las áreas de salud que más han avanzado en cuestión de investigación y técnicas reproductivas. Nuestro país está en cabeza en técnicas de reproducción en todo el mundo. La disminución de la fertilidad entre las mujeres ha sido un factor claves para que ocurra esto. Según diversos estudios, hay
Todo el mundo sabe de la importancia de tomar medidas de seguridad para evitar ser infectado por alguna enfermedad de transmisión sexual. Entre todas las que existen, el herpes genital es una de las más habituales. Aunque no se trata de una enfermedad grave, si que es importante conocerla para que en caso de contraerla, saber cómo actuar. Qué es
La fertilidad es algo que sólo nos damos cuenta de lo que nos importa cuando nos falla. Y es que, aunque nos pueda parecer que está ahí siempre y que cuando se nos ocurra responderá rápidamente y de manera eficaz, lo cierto es que hay que cuidarla y mimarla. Tener un hijo no es tan fácil como puede parecer, aquí
Aunque es poco probable que quedes embarazada durante tu menstruación, existe una pequeña posibilidad de que ocurra en ese momento del mes. Recordemos que el ciclo femenino típico es de 28 días. El día 1 es cuando comienza tu período. Una mujer suele ovular alrededor del día 14 (pero podría ser alrededor de los días 12, 13 o 14). La
El Covid-19 ha supuesto un hándicap para todas aquellas parejas que tenían en mente buscar familia. El miedo a que el feto pueda sufrir daño ha provocado que muchas de esas parejas hayan decidido postergar el embarazo para más adelante. Lo que mucho no saben, es que se ha demostrado como el riesgo que la Covid-19 pueda representar para el
Existe infinidad de variaciones para los purés diarios de los bebés. Si te has quedado sin ideas, a continuación te proponemos una lista con algunas recetas de purés para bebés de 8 meses de edad. Purés para bebés de calabaza, patata y zanahorias Se trata de una receta muy sencilla, aunque casi todos los purés lo son, que te ayudará
