¿Sabías que con una dieta equilibrada puedes fortalecer el sistema inmune? En los lactantes la mejor manera de fortalecer las defensas es mediante la leche materna. Para el resto de niños es fundamental llevar una alimentación rica en verduras y legumbres, cereales, pescado o carne. Por supuesto es recomendable eliminar la comida basura y consumir frutas con un alto contenido en vitaminas
Aquí os dejo cinco formas estupendas de saber cuándo estamos ovulando. Si no estás muy segura, os dejo un poco de información para tener una idea. Recuerda que la ovulación sucede con más frecuencia a mitad del ciclo menstrual y este ciclo tiene un promedio de 28 días (siendo lo más habitual aunque hay muchas excepciones) Como a veces no
Hoy os propongo una serie de consejos para aumentar la producción de leche. Es importante hablar esto con nuestro médico, de esta forma también puede ayudarnos para estimular la leche natural. Pero de todas formas os dejo algunos prácticos consejos que te ayudarán de forma excelente a conseguirlo.
¿Os gusta la tarta? Hoy os dejo con una estupenda receta infantil que disfrutarán muchísimo. Puedes hacerla para ocasiones especiales como un cumpleaños, por ejemplo. La receta es fácil de realizar, no llevará mucho tiempo… eso sí ¡debe gustarles el chocolate! Esta tarta va cubierta, además, por una capa de lacasitos, también pueden ser otro tipo de dulces.
Si buscas actividades para niños, no busques más. Si eres de Madrid durante este mes de Octubre 2014 se imparten muchos talleres diferentes. «Cuatro Pecas» les encantará a tus hijos y vivirán una estupenda experiencia. Aquí os dejo los horarios y los datos para realizar nuestra reserva. De todas formas os dejo más abajo el link hacia la web principal.
Hoy os propongo dos simpáticas ideas para decorar en Halloween, reciclando algunas cosas que tenemos en casa. ¿Dispones de una lata de conservas, cartulina o unos palitos de helado?… si es tu caso, con poco más conseguiremos unos personajes muy interesantes y divertidos.
Hoy os propongo decorar Halloween con unas calabazas de lo más familiares ¿Quieres saber cómo? Basta con papel y un poco de pegamento… y ¡claro está! una o varias calabazas. Este año os propongo una sencilla manualidad que puedes hacerla junto con tus hijos ¿Te animas?
Hoy os propongo una deliciosa receta infantil que gustará a toda la familia. Consiste en realizar puré de pátano ¿qué os parece? Particularmente me encanta esta fruta, de hecho ahora mismo tengo algunos en la cocina y puede que al acabar este artículo vaya a por uno.
Hoy os dejo con la marca TITANITOS que propone cautivarnos con zapatos lavables para los más pequeños de la casa. Sí, esta propuesta es estupenda para utilizar el calzado de forma diaria, para salir, ir al colegio o ir a jugar. TITANITOS es un punto de atención sobre calzado escolar lavable ¿te apuntas?
Hoy comparto con vosotros esta estupenda receta infantil ¿A quién no les gusta las magdalenas? Esta vez las hacemos de fresa, pero puedes crearlas en chocolate, crema, de plátano u otro tipo de fruta. Es muy fácil de hacer y a tus hijos les encantará. Puedes hacer para toda la familia, ya que es un gran postre o un buen
Hoy os dejo con esta segunda parte sobre consejos para disfrutar de la maternidad, de este tránsito y cambio en la vida de las madres y padres. Esta lista de fáciles consejos os ayudará en vuestro día a día, antes y después del parto ¿Quieres disfrutar de este tiempo?
Disfrutar de la maternidad, si eres madre primeriza, puede que te cueste más dado los cambios que sufre tu cuerpo. Por ello algunos consejos no vienen nada mal para que este tránsito sea lo más agradable posible. Es lógico que sientas molestias, a veces náuseas o vómitos, dolores y cambios en general. Además en los siguientes meses tu barriga crecerá,
