La falta del aliento durante el embarazo
Es bastante común durante el embarazo. Sigue nuestros consejos para respirar con más facilidad. —Mantén una buena postura al sentarte o detenerte. Así le darás más espacio a los pulmones para que puedan expandirse. Siéntate y relájate, –Tómatelo con calma. Muévete despacio que lograrás que disminuya el trabajo que el corazón y los pulmones tienen que hacer. –Duerme semiincorporada. Para





